Anja Forsnor

Det är så galet kallt ute, -15 grader och massa snö i Stockholm. På nyheterna i morse sa de att de kalla vindarna gör att den upplevda temperaturen är hela -23 grader. Så galet, jag vågar knappt gå ut med lilltjejen idag även om hon ligger ordentligt påpälsad i vagnen. Får bli en liten sväng i solen för att få lite energi sen kurar vi ihop oss här inne igen.

Jag gjorde en snabbvariant av golden milk imorse. Jag hade en flaska med hemmagjord mandelmjölk i kylen som behövde drickas upp så jag värmde den på spisen och kryddade med gurkmeja, kanel, kardemumma, vaniljpulver och en klick kallpressad kokosolja. Värmande och otroligt gott! Mandelmjölken gjorde jag utifrån mitt recept på hasselnötsmjölk men bytte helt enkelt ut hasselnötterna mot mandel. Använder man osötad mandelmjölk är det gott med lite honung.

Recepten hittar ni här nedan!

Recept på golden milk >>

Recept på krämig nötmjölk >>

Igår firade vi lanseringen av Yoga by INDISKA med ett butiksevent på Hötorget. Jag och mina härliga bloggkollegor Linn och Filippa var på plats under kvällen för att mingla runt och ge våra bästa shoppingstips i kollektionen. Plaggen är så mjuka och den här långärmade luvtröjan i ullmix som vi alla bar under kvällen har redan blivit en favorit som kommer användas flitigt till och från yogaklassen, eller bara mysa i hemma. Den är så skön!

Det är verkligen det bästa med yogakläder, att de är precis lika gosiga att mysa runt i hemma som på träningspasset. Så ett tips är att spana in kollektionen, oavsett om du yogar eller inte, som nu finns i alla INDISKA butiker runt om i landet och på webben. Happy shopping!

Inlägg i samarbete med INDISKA.

I går hade jag mitt första PT-pass sedan förlossningen och det kändes så bra!  Jag tycker att det känns extra viktigt nu att träna med någon som är utbildad och kunnig inom träning efter en graviditet.

Min kropp har återhämtat sig bra men jag vill inte bara köra på i full fart utan vill gärna att någon håller ett litet extra öga på mig. Så nu kommer jag träna med grymma Amelie på Stockholm Pilates center och mitt fokus vara att hitta tillbaka till grundstrykan i framförallt mage, rumpa och baksida lår.

Jag vet att det är flera av er som är intresserade av just träning efter graviditet så jag kommer skriva mer om det framöver!

Nu ska jag möta upp Johanna på en lunch och ikväll har ju jag, Filippa och Linn event med Indiska. Hoppas vi ses där!

Foto: Studio Emma Svensson