ANJA FORSNOR

Chiapudding

Och vinnaren av Valio Kvargyoghurt är…

valio-kvargyoghurt-smoothie-granola-frukost-mellis-nyttigt-recept

Äntligen är det dags att presentera vinnaren i tävlingen med Valio Kvargyoghurt. Jag har suttit i timmar och läst alla era kommentarer och wow – jag är så imponerad! Så många grymma, kreativa och roliga förslag, jag känner mig så inspirerad av vartenda tävlingsbidrag!

Som vanligt var det nästan helt omöjligt att välja en vinnare, därför är jag extra glad att jag i den här tävlingen fick välja hela tre finalister. Och vinnarna är…

(trumvirvel!)

På första plats hittar vi Åse som vinner en årsförbrukning Valio Kvargyoghurt! Jag testade precis hennes fantastiska chiapudding gjord på naturell Valio Kvargyoghurt serverat med en smoothie på jordgubb, banan och mango toppat med hemgjord granola. Jag har aldrig gjort chia på yoghurt innan och det var riktig syrligt och gott. Tack för ett inspirerande recept och stort grattis!

Grattis säger jag också till de två andra finalisterna Sophie Gillgren med sin Raw cookie dough och Frida Johansson med sin pannmüsli (som ni kan se här på bilderna ovan). Ni har vunnit varsitt värdebevis på 200 kronor. Ni kommer alla att bli kontaktade av Valio för mer information om er vinst.

Tusen tack till er, världens bästa läsare, för ett otroligt engagemang!

valio-kvargyoghurt-granola-frukost-mellis-nyttigt-recept-kvarg valio-kvargyoghurt-smoothie-granola-frukost-mellis-nyttigt-recept-jordgubb valio-kvargyoghurt-smoothie-granola-frukost-mellis-nyttigt-recept-kvarg valio-kvargyoghurt-smoothie-granola-frukost-mellis-nyttigt

Inlägg i samarbete med Valio.

Smakrik hälsofrukost på yogayama

Godmorgon mina fina! Jag måste ju tipsa er om frukosten på Yogayama ifall ni inte testat den än. Så mycket gott!

Efter förra veckans yogaevent hade de dukat upp så fint till oss med avokadomacka, gröt, chiapudding med massa frukt, shots, te och massa mer. Allt är verkligen smakrikt och gott, att det dessutom är nyttigt känns bara som en bonus!

Fin morgon som börjar med yoga följt av frukost med massa fina vänner.

Jag missade att fota själva maten men Elin tog så fina bilder som hon bloggat om här.

anja-forsnor-iman-malmberg-grounded-factory-yoga-yogayama-frukost anja-forsnor-iman-malmberg-grounded-factory-yoga-yogayama anja-forsnor-iman-malmberg-grounded-factory-yogayama

Så här glada blev jag och Iman för varsin shot!

Nyttig och god snabbfrukost

Jag förberedde dagens frukost redan igår kväll eftersom jag planerat att träna nu på morgonen. Chiapudding är så smidigt att fixa kvällen innan, tar verkligen bara 2 minuter att röra ihop och sen låter jag det stå i kylen under natten. När jag kom hem efter träningen tog jag ut burken ur kylen och mixade med banan, kakao, kokos och toppade med lite tinade hallon.

Här hittar ni hela receptet!
Chiapudding med rå kakao, banan och hallon

Att mixa chiapuddingen är ett tips för den som ännu inte riktigt lärt sig tycka om chiapudding eller bara vill ha lite omväxling. Jag smaksätter gärna med banan och kakao men för den som inte vill äta choklad till frukost kan man ta t.ex. hallon, blåbär och nötsmör.

Hoppas ni gillar det!

chiapudding-kakao-banan

Läs också:

– Havregrynsgröt med kakao och bär

– Acai bowl

– Quinoagröt med blåbär och kanel

Metro Mode Club

SE ALLT
metro mode rekommenderar

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!