Den senaste tiden har jag pratat mycket om drömmar och att leva i nuet. Jag älskar verkligen det här ämnet och kan prata om det hur mycket som helst, därför blir jag extra glad att ni är så många som uppskattar det!

Läs också: Hur vet man vad man vill göra med sitt liv?

IgÃ¥r snubblade jag över en intervju som jag gjorde med fantatiska Josefine i somras, faktiskt innan vi visste att vi skulle bli bloggkollegor här pÃ¥ Metro Mode nÃ¥gra mÃ¥nader senare. Om det är nÃ¥gon som gjort en inspirerande resa sÃ¥ är det Josefine som sadlade om frÃ¥n strategisk konsult till att skapa sin egen dröm – Yogiakademin.

Utdrag ur intervjun:

Vad drömmer du om?

– När jag stannar upp och lyssnar inåt inser jag ofta att jag ju lever min dröm NU. Det är lätt att bara drömma sig bort till en framtid istället för att se det fina i exakt detta ögonblick.

– Självklart är det skönt att ha en riktning. Inom yogan kallar man ofta det Dharma – meningen med livet. Och den meningen tror jag blir solklar för oss alla om vi vågar lyssna inåt och följa det vi känner kärlek, passion och flow för. Helt enkelt släppa vad alla andra tycker. När Dharmat är solklart, behövs ingen strategi för att nå dit. Det kommer ske helt organiskt utan motstånd. Gör man något man brinner för – bara händer det. Livet går naturligt i rätt riktning och drömmen visar sig redan som verklighet. Jag har sett det ur tydligt sen jag vågade följa mitt hjärta.

– Jag har till och med döpt min ”TO-DO list” till ”NJUT AV VÄGEN”…haha…för mig blir det ofta en härlig påminnelse.

Här hittar du hela intervjun>>>

SÃ¥ inspirerande!

På tal om att drömma stort och att våga satsa, detta är det roligaste jag gjort på länge. Känslan av att ta fram en helt egen produkt och sen stå med den i handen, obeskrivligt. Fick ett så fint mail av Linnea som vann en av våra yogamattor vi tävlade ut där hon skrev såhär. 

Vill bara lägga ett par minuter på att skriva och berätta hur otroligt fin yogamattan är som jag vann strax före jul. Inte nog med att den har ett snyggt mönster, ytfinishen är underbar! Känns som sammet, så len och fin. Man kan tycka att det finns yogamattor lättillgängligt på marknaden i olika färger och tjocklekar, men med era snygga mönster och framförallt känslan när man sätter fötterna på dem så tror jag verkligen ni inte bara har hittat en egen nisch bland yogamattor utan också att de kommer sälja som smör! Ser verkligen fram emot mina yogapass på min fina matta, och lycka till med allt!

Tack Linnea, du gjorde nyss vår dag!

Nu sitter jag och Iman på Snickarbacken 7 och slipar på det sista inför lanseringen. Vi kommer alltså öppna vår webshop idag, jag håller er uppdaterade såklart!

Att komma igång med hälsosamma rutiner efter jul och nyår är inte alltid det lättaste. I december medverkade jag i ett bonusavsnitt av podden Jessica osv. som ligger på Amelia.se där vi pratade om hälsoförändringar, sockerberoende och den där nystarten som så många brottas med.

Roliga samtalsämnen som resulterade i ett riktigt inspirerande avsnitt!

Jag ger även min syn på nyårslöften, delar med mig av min hälsoresa och tipsar om hur jag gjorde för att hitta sunda och hållbara vanor. 

Här kan ni lyssna på hela avsnittet >>

Vore så kul ifall ni lyssnade och delade med er vad ni tycker om det här med nyårslöften och nystart.

Foto: Studio Emma Svensson

Läs också:

>> Hälsotrender 2016

>> 2015 års bästa och sämsta

>> Nyårslöften eller inte?