1. Sovmorgon. Vi turas om att ta morgonen med Lily och på helgen innebär det oftast sovmorgon för mig. Halleluja!

2. Jag ska måla om hallen. Ni vet ju att jag älskar att måla, enklaste sättet att förändra ett rum. Hade jag inte jobbat med de tusen saker jag redan gör hade jag lätt velat jobba med inredning. Älskar att ha små projekt här hemma och pyssla med. Marcus bara himlar med ögonen när jag säger ”Du, vad tror du om att göra såhär…?” haha.

3. Kräftskiva! På lördag ska vi återigen på kräftskiva, den här gången ute på Ekerö. Alla par har fått i uppgift att servera en drink som man även ska ha en story bakom. T.ex. ”det här drack vi första gången vi sågs” osv. Så himla kul! (Mixat med lite skräckblandad prestationsångest då vi inte känner någon så vi vet inte vilken nivå ribban ligger på).

4. Söndagsfrukost med Mathilda. Fick sådan mersmak efter den här drömmiga frullen på Pom och Flora i veckan att vi ska hit på söndag igen.

Vad ser ni fram emot i helgen?

När jag slog upp ögonen idag:

Möttes min blick av en pigg och solig liten tjej som låg och jollrade i sängen.

Till frukost idag äter jag:

Ett kokt ägg med flingsalt på en riskaka, kaffe och en smoothie med rödbeta, hallon och blodgrape (liknande recept här!)

Och kollar på:

Nyhetsmorgon såklart, ALLTID nymo!

Det bästa med helgen som varit:

Att vi haft en riktigt social helg och som bäst sammanfattas med fina vänner, god mat och massa bubbel.

Något kul som händer idag:

Jag ska snart bege mig iväg på en träningsdejt med den här inspirerande tjejen som jag sett fram emot länge.

Ikväll vill jag: 

Ligga i soffan, äta choklad och se klart Gympaläraren på SVT Play. Vi är halvvägs och jag längtar redan efter nästa avsnitt. Alltså, hur bra? Den förtjänar ett helt eget inlägg! Kollar ni?

Värt att tänka på:

Att livet är skört och kan ändra riktning när vi minst anar det. Ta hand om de som betyder något extra.

 

Att komma igång med hälsosamma rutiner efter jul och nyår är inte alltid det lättaste. I december medverkade jag i ett bonusavsnitt av podden Jessica osv. som ligger på Amelia.se där vi pratade om hälsoförändringar, sockerberoende och den där nystarten som så många brottas med.

Roliga samtalsämnen som resulterade i ett riktigt inspirerande avsnitt!

Jag ger även min syn på nyårslöften, delar med mig av min hälsoresa och tipsar om hur jag gjorde för att hitta sunda och hållbara vanor. 

Här kan ni lyssna på hela avsnittet >>

Vore så kul ifall ni lyssnade och delade med er vad ni tycker om det här med nyårslöften och nystart.

Foto: Studio Emma Svensson

Läs också:

>> Hälsotrender 2016

>> 2015 års bästa och sämsta

>> Nyårslöften eller inte?