ANJA FORSNOR

Hälsa

Fredagsmys med bananglass

Mitt ständiga favoritrecept måste vara den här bananglassen. Perfekt när man har nästan på gränsen till övermogen banan hemma, bara skiva upp och frysa in. Efter några timmar mixar du den och smaksätter med bär, kakao, kanel eller kardemumma och voìla – fredagsdesserten är serverad!

Och det bästa av allt? Den funkar lika bra som frukost eller mellanmål.

Bananglass med jordgubb
2 portioner

3 mogna frysta bananer
2 dl frysta jordgubbar

Mixa den frysta frukten och bären med stavmixer till en glassig konsistens. Toppa med färska bär, kokos, hackad choklad eller lite granola. Servera direkt!

Tips! Ta ut frukten ur frysen några minuter innan du ska mixa så du inte förstör mixerbladen.

bananglass bananglass-recept

Fler tips på smarriga desserter:

> Mugcake med banan, choklad och nutella

> Avokadoglass med lime och kokos

> Supergod kladdkaka

> Smarriga chokladbollar med havregryn

Trailmix – bästa snackset när du är på språng

Tips på det bästa snackset när du är på språng! Det här är nästan för enkelt för att få kallas recept, samtidigt är det för bra för att inte tipsa om. Jag brukar samla alla mina favoritnötter, torkad frukt och frön i en liten påse och ta med i träningsväskan.

Perfekt för dig som inte gillar att äta en stor frukost före morgonträningen men som ändå vill ge kroppen härlig energi. Du kan även strössla den över smoothien eller yoghurten när du kommer till jobbet.

I min påse hittar du:

  • cashewnötter
  • pistagenötter
  • hasselnötter
  • torkade mullbär
  • frystorkade jordgubbar
  • rostade kokosflarn
  • torkade tranbär
  • torkade aprikoser
  • solroskärnor

trailmix

Varför inte överraska en kollega eller vän med en liten påse? Jag skulle bli så glad om den här stod på skrivbordet hos mig en morgon. Vardagslyx och små fina gester, glöm inte det <3

Fler tips på mellanmål:

>> Energibollar – Hemp protein bliss balls

>> Fröknäcke med rödbetshummus

>> Smoothies

>> Avokadoyoghurt

Hudvård för mini

När det kommer till produkter och hudvård till den lilla känns det extra viktigt med innehållet och att det är riktigt bra produkter, på alla sätt och vis. Därför blev jag så glad när jag fick hem dessa produkter från Estelle & Thild för baby. Jag älskar själv Estelle & Thild och använder sedan drygt ett år tillbaka i stort sett bara deras hudvårdsprodukter.

Förra hösten träffade jag Pernilla som startat Estelle & Thild där hon berättade om hur svårt det är att göra ekologisk hudvård och att få EcoCert på produkterna. Att produkterna är allergitestade och parfymfria är viktigt eftersom små bebisars hy ofta är så mycket tunnare och känsligare. Så bara vetskapen om att det ligger mycket jobb, tid och kärlek bakom varje produkt känns extra fint.

Jag har själv haft väldigt känslig hy ända sedan jag var liten så jag har verkligen lärt mig vilken skillnad det kan göra.

Hur tänker ni när det kommer till hudvård för små barn?

estelle-thild-baby

Att de dessutom är fina att ha framme på skötbordet är ju ett extra plus.

biocare-baby

estelle-thild-baby-care-

Ps. Hur söta är inte sängkläderna från Marnelly med giraffen i bakgrunden? Ska visa mer av dem sen!

Metro Mode Club

SE ALLT
metro mode rekommenderar

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!