Vi använder cookies för att ge dig en bättre upplevelse av metromode.se. Genom att använda metromode.se godkänner du detta.

Läs merJag förstår!

Gilla oss på Facebook

ANJA FORSNOR

gravidmassage

5 saker att unna dig när du är gravid

När man är gravid tycker jag man ska skämma bort sig själv lite extra mycket. Helst vill man ju även bli bortskämd av sin partner (hint, hint!) men man får inte glömma bort att unna sig själv massa härliga saker. Din kropp håller på att skapa ett nytt liv (hej övermäktig känsla!) och du är värd allt det bästa. När man väntar sitt första barn har man dessutom möjligheten att njuta lite extra av den omtalade egentiden som man kommer fantisera om sen.

1. Ta med din partner eller bästa vän och checka in på ett spa i några timmar. Det gjorde jag två veckor innan nedkomst och det var helt magiskt! Eller varför inte gå dit på egen hand, det kommer dröja länge innan du får den möjligheten igen. Man ska ju helst undvika varma bubbelbad och bastu men det betyder inte att man inte kan njuta till fullo av tystnaden, stillheten och att av bara vara. Bläddra i en tidning eller bok och slumra precis när du känner för det. Bara svassa runt i din morgonrock, stoltsera med magen och njut av ditt gravidglow!

Läs också: Mina bästa produkter för gravidmagen >

2. Åk på babymoon! Den ska helst innehålla ett mysigt hotell, stora fluffiga kuddar, room-service, badkar, sovmorgon och en riktigt grym hotellfrukost. Här kan ni läsa om när min man överraskade mig. En get-away på tu man hand ni kommer leva på länge! Och givetvis råder det totalt mobilförbud här.

3. Skäm bort händer och fossingar med en klassisk mani-pedi. Men passa dig för fotmassage, det finns triggerpunkter i fötterna som man ska vara försiktig med under graviditeten. Enligt min barnmorska kan fotmassage tydligen leda till att moderkakan lossnar (!), även om man är försiktig. (Detta var i alla fall informationen jag fick men fråga din egen barnmorska om du är osäker).

Läs också: Så gör du dig redo för förlossningen >

4. Boka en frisörtid och unna dig en lång och härlig behandling. Det kommer kanske dröja ett tag tills du kan sitta ner och njuta av två-tre timmars frisörbesök. Bunkra upp med snacks eller en god smoothie för att blodsockret på topp och ja, för att det är gott!

5. Beroende på hur långt gången du är och mår i kroppen så kan gravidmassage vara en bra idé! Kolla upp något ställe som är bra på gravidmassage och som vet vad de sysslar med. För er som bor i Stockholm kan jag rekommendera det här stället. En lång och skön ryggmassage längtar nog de flesta gravida efter.

Läs också: Min förlossningsberättelse >

anja

Njut och klappa lite extra på magen, tänk att din lilla bebis ligger där inne ♡

Gravidmassage

yonka-gravidmassage

sugarme-esthetics

I onsdags var jag på gravidmassage, eller Mother to Be Massage som den så fint heter på SugarMe. Jag är sedan tidigare väldigt stel i ryggen och blir lätt spänd och väldigt låst i ländryggen. Nu under graviditeten märker jag av ryggen ännu mer så massage är något jag verkligen unnar mig regelbundet nu.

Jag har varit på gravidmassage på lite olika ställen och kan varmt rekommendera Melanie på SugarMe. Hon är otroligt kunnig och var samtidigt inte rädd för att ta i där det behövdes. Det känns som vissa tror att man är så himla ömtålig bara för att man är gravid och när det kommer till massage så vill jag att det ska kännas. Melanie använde flera olika oljor, bland annat en massageolja med sojabönor som gjorde huden otroligt mjuk och len och dessutom förebygger hudbristningar. Hurra!

Så för alla ljuvliga preggos i Stockholmsområdet kan jag varmt rekommendera ett besök här hos Melanie. För er som inte själva är gravida så kan jag tipsa om att massage är den perfekta presenten till en vän som är gravid, aldrig förr har den lyxen med massage varit så välbehövlig som då.

yonka

Jag köpte även med mig hudkrämen Creme 55 från Yonka som är perfekt när man är gravid då den verkar för att minska vätska i kroppen. Tillsammans med lite olja gör den underverk för min lilla kalaskula på magen. Dessutom består den till största del av helt naturliga ingredienser vilket känns extra viktigt nu. Som ni ju vet är svag för dofter på skönhetsprodukter och denna doftar helt magiskt!

metro mode weekly

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!