Hej Anja! Tack för en superbra blogg! Har en liten fråga till dig.. Jag är gravid i v 16 och är livrädd för att gå upp för mycket i vikt, samtidigt som min hjärna har gått från att vilja äta hälsosamt och sockerfritt till att bara vilja ha delicatobollar och pasta. Hur tänkte du kring kosten när du var gravid? Tacksam för svar! Kramar

Åh, grattis till graviditeten! SÃ¥ härligt, jag hoppas du mÃ¥r fint trots alla omställningar. Jag känner sÃ¥ igen mig och jag var precis som du. Jag ville bara äta chokladbollar, flingor med mjölk och köttbullar – nÃ¥got som inte direkt tillhörde min vanliga kost. Kroppen skrek efter snabba kolhydrater och grönsaker var det absolut trÃ¥kigaste jag kunde tänka mig.

Läs också:

Hur åt jag under graviditeten? >

Ska man äta för två när man är gravid? >

Till en början tyckte jag det var så jobbigt, speciellt eftersom alla andra såg på mig som hälsosam och sund och jag kände att jag inte alls levde upp till det. Sen kom jag till en punkt när jag accepterade att kroppen genomgår så mycket under en graviditet och det bästa jag kunde göra för mig själv var att bara följa med på resan.

Jag försökte att få i mig så mycket bra och lagad mat som möjligt och när jag tyckte varma grönsaker som broccoli och blomkål kändes omöjligt så bestod min sallad ibland bara av gurka och paprika. Jag bytte grönkål mot isbergsallad och kunde bara äta spenat om jag mixade det i en smoothie. Och ja, vissa dagar bestod min middag av fil och en smörgås med ost och gurka.

Försök att tänka positivt. Släpp oron och gör det bästa under omständigheterna. Några tallrikar spagetti eller delicatobollar kommer inte göra någon stor skillnad i det långa loppet, just nu är du kanske inne i en fas där du behöver lite extra kolhydrater. Det är så lätt att man hänger upp sig på sådant man inte brukar äta och gör en stor grej av det, försök istället att lägga till t.ex. lite frukt och grönt när du kan det för att få i dig lite extra vitaminer och mineraler.

För mig gick allt i faser och det ändras hela tiden från vecka till vecka. Var inte för hård mot dig själv och försök njuta av allt som har med graviditeten att göra. Tänk på att din kropp håller på att skapa ett nytt liv, hur coolt är inte det?

Hoppas att mitt svar var till någon hjälp. Stort lycka till!

Bild från i somras när jag var någonstans i sjätte månaden.

En dag beslöt vi oss för att åka på en liten utflykt och hoppade på båten till ön Hong. Det innebär båtpremiär för Lily och dagarna innan jagade vi runt alla butiker i Ao Nang för att hitta en liten flytväst som skulle passa lilla mini.

Jag tyckte först att det kändes lite läskigt att sätta oss i en longtailbåt med henne, men efter några minuters flörtande med några svenska små tjejer som åkte med samma båt så slumrade hon gott i mitt knä och sov hela vägen tills vi kom fram och knäppte av henne flytvästen.

Vi kom fram till Hong tidigt på morgonen morgonen och det var helt tyst och stilla. Vi hade hört att det skulle finnas stora varaner på ön och att man kunde gå en speciell stig genom ön för att försöka få en glimt av dem. Det kändes inte helt optimalt med Lily så vi slog oss ner i skuggan under ett träd med varsin kokosnöt och vilade istället. Plötsligt hör jag något bakom träden och ut springer en stor varan rätt i riktning mot vår filt där jag och Lily låg. Den blev nog lika rädd för oss som vi för den för den for iväg illa kvickt igen, haha. Gissa om vi blev rädda!

Idag är det exakt 5 mÃ¥nader sen lilla mini kom till oss. När man blir förälder märker man att man själv lÃ¥ter som sina egna föräldrar och konstant gÃ¥r runt och säger att tiden gÃ¥r sÃ¥ fort, haha. Men det gör den verkligen! Samtidigt kan jag knappt minnas hur dagarna var innan henne. 

Älskade lilla unge, så mycket glädje du ger oss varje dag!

Läs också:

Min förlossningsberättelse >