Exakt idag för ett år sedan slog det mig att jag verkligen var höggravid, haha. Jag och Sofia hade tagit bilder till Metro där jag skulle visa upp mina bästa övningar på gravidträning.

Detta var ganska exakt en månad innan Lily kom till världen. Så galet, tänk att hon faktiskt huserade därinne i 9 månader.

Ps. High five kroppen, du är fantastiskt!

Jag minns att jag ändå kände mig ganska snärt men den understa bilden visar ju inte riktigt samma sak, haha. Men det viktigaste – jag mådde faktiskt kanon och ja, jag kunde fortfarande träna lätt.

Så för alla mamas to be – här kan ni frossa i gravidträning som jag skrivit om tidigare:

> Mina bästa träningsövningar när du är gravid

> Träning under andra och tredje trimestern

> PT:ns tip på träning under graviditet

> Träning vid tvillinggraviditet

Den här bilden gestaltar tre saker som ni kanske inte visste om mig:

1. Jag hatar att ha håret uppsatt, har det nästan bara när jag tränar eller på stranden. Känner mig så avklädd och naken med håret uppsatt.

2. Jag tycker det är så jobbigt att ta selfies och skäms varje gång jag gör ett försök. Som bloggare handlar det ju mycket om att ta bilder men jag blir alltid lika obekväm och gör konstiga miner som känns så onaturliga. Skulle behöva gå en selfie-kurs!

3. Mitt högra öga är mindre än det andra vilket jag ofta tycker syns på bild.

Hej Anja! Tack för en superbra blogg! Har en liten fråga till dig.. Jag är gravid i v 16 och är livrädd för att gå upp för mycket i vikt, samtidigt som min hjärna har gått från att vilja äta hälsosamt och sockerfritt till att bara vilja ha delicatobollar och pasta. Hur tänkte du kring kosten när du var gravid? Tacksam för svar! Kramar

Åh, grattis till graviditeten! Så härligt, jag hoppas du mår fint trots alla omställningar. Jag känner så igen mig och jag var precis som du. Jag ville bara äta chokladbollar, flingor med mjölk och köttbullar – något som inte direkt tillhörde min vanliga kost. Kroppen skrek efter snabba kolhydrater och grönsaker var det absolut tråkigaste jag kunde tänka mig.

Läs också:

Hur åt jag under graviditeten? >

Ska man äta för två när man är gravid? >

Till en början tyckte jag det var så jobbigt, speciellt eftersom alla andra såg på mig som hälsosam och sund och jag kände att jag inte alls levde upp till det. Sen kom jag till en punkt när jag accepterade att kroppen genomgår så mycket under en graviditet och det bästa jag kunde göra för mig själv var att bara följa med på resan.

Jag försökte att få i mig så mycket bra och lagad mat som möjligt och när jag tyckte varma grönsaker som broccoli och blomkål kändes omöjligt så bestod min sallad ibland bara av gurka och paprika. Jag bytte grönkål mot isbergsallad och kunde bara äta spenat om jag mixade det i en smoothie. Och ja, vissa dagar bestod min middag av fil och en smörgås med ost och gurka.

Försök att tänka positivt. Släpp oron och gör det bästa under omständigheterna. Några tallrikar spagetti eller delicatobollar kommer inte göra någon stor skillnad i det långa loppet, just nu är du kanske inne i en fas där du behöver lite extra kolhydrater. Det är så lätt att man hänger upp sig på sådant man inte brukar äta och gör en stor grej av det, försök istället att lägga till t.ex. lite frukt och grönt när du kan det för att få i dig lite extra vitaminer och mineraler.

För mig gick allt i faser och det ändras hela tiden från vecka till vecka. Var inte för hård mot dig själv och försök njuta av allt som har med graviditeten att göra. Tänk på att din kropp håller på att skapa ett nytt liv, hur coolt är inte det?

Hoppas att mitt svar var till någon hjälp. Stort lycka till!

Bild från i somras när jag var någonstans i sjätte månaden.