ANJA FORSNOR

Hälsa

Boosta med blåbär

I goodiebagen på lanseringen av Metro Mode Hälsa fick vi bland annat den här blåbärsjuicen från Holistic Active. Den är gjord på 100 procent blåbär så ni kan ju räkna ut nyttighetsfaktorn i den här flaskan. Jag mixade ner hela juicen i min blåbärssmoothie (recept HÄR!) nu på morgonen och det blev kanon. Den var även god att dricka direkt ur flaskan om man hellre föredrar det.

Det är ju ingen hemlighet att vi behöver ladda upp lite extra med vitaminer och mineraler såhär när höstmörkret smyger sig på. Så denna lilla flaska fylld med antioxidanter får bli dagens tips!

holistic-active-blåbär

Höstpromenad runt Djurgården

Blev helt lycklig när jag vaknade tidigt till strålande sol och blå himmel. Vi låg kvar och myste i sängen en liten stund sen tog jag min lilla familj på en promenad längs vattnet på Djurgården. Åh, vad jag längtat efter detta! Att kunna promenera, andas krispig höstluft och känna solens strålar. Älskar när man kan klä sig varmt, dra mössan över huvudet och samtidigt använda solglasögon, bästa kombon! Har nog aldrig njutit så mycket av en promenad som idag.

Jag är så imponerad av kroppen och hur pass snabbt den kan återhämta sig efter en förlossning. Jag var aldrig sängliggandes efteråt men visst kände man sig ganska skör de första dagarna då motionen i stort sett bestod av att förflytta sig mellan soffan och sängen. De senaste dagarna har vi försökt att komma ut på en liten runda varje dag och idag kände jag mig redo för en längre tur runt Djurgården. Jag är inte uppe i något powerwalk tempo än så länge men det gör inget för jag njuter av varenda sekund ute i den friska luften.

Älskar verkligen det här med vagn, så galet mysigt (trodde jag aldrig att jag skulle säga!) att köra den och så praktiskt ju! Vi är supernöjda med vår fina vagn från Bugaboo och det verkar som en viss liten tjej instämmer. Dock tröttnade hon efter två timmar så då traskade vi hemåt och fixade lunch.

Gud vad jag njuter av dessa dagar, vill aldrig att Marcus ska börja jobba igen!

promenad

anja-forsnor

promenad-djurgården

djurgården

Älskade Djurgården!

bugaboo-buffalo-white

bebis

Hur gosigt? Lilla björnen njuter till fullo där nere i vagnen. När Marcus höll henne i sin famn blev vi stannade av en kvinna som frågade om det var en riktig bebis eftersom hon är så himla liten, haha. Det är nog inte många som är vana att se en vecka gamla bebisar.

djurgården-höst

bugaboo-buffalo

Vi slåss lite om vem som ska köra vagnen då vi båda helst vill köra hela tiden, haha. Jag vet, man blir nog lite knäpp av den här bebisbubblan verkar det som.

Hur är det att blogga och frilansa?

Skulle vara kul om du kunde berätta lite om det du jobbar med; hur du började, hur det är att blogga/frilansa, starta företag och så. Tycker din blogg är himla inspirerande!

Tack, vad glad jag blir! Jag har en bakgrund inom webbkommunikation och för två år sedan började jag vidareutbilda mig till Livsstilsrådgivare. Jag var då inte säker på vad det skulle leda till men jag visste att jag ville kombinera mitt intresse för hälsa och livsstil med att skriva. Kort därefter blev jag erbjuden att börja blogga om just träning, kost och hälsa på Elle.se vilket visade sig vara så mycket roligare än jag kunnat ana och nu två år senare är jag nu en del av Metro Mode Hälsa.

Min enskilda firma startade jag för drygt tre år sedan och den har jag utvecklat i takt med att företaget vuxit. Dessutom är jag medgrundare och delägare i Grounded Factory där vi tillverkar yogamattor. Det lustiga är att jag inte alls hade någon tanke på att driva eget företag – snarare tvärtom. Både min mamma, hennes man, min pappa och min sambo har drivit egna företag i flera år och jag har alltid sagt att det där inte är någonting för mig. Jag var säker på att jag ville vara anställd med all trygghet som det innebar men märkte direkt efter min examen att det inte passade mig, jag ville något mer. Det är tufft, det ska jag inte sticka under stolen med, men jag älskar verkligen friheten och motivationen som det ger mig.

Idag frilansar jag alltså som hälsoredaktör, skribent och matkreatör. Och i vår släpper jag min första bok! (Känns fortfarande helt overkligt!) Just nu tar jag inte in några nya klienter i kost- och livsstilsrådgivning men jag har idéer och planer på att ta fram ett koncept kring detta som kan nå ut till fler lite längre fram. Så stay tuned!

anja-forsnor-elle-rawfood

Ett matreportage om den gröna supermaten som jag gjorde för ELLE 2014.

Fler frågor och svar:

> Hur ska jag äta när jag tränar på elitnivå?

> Hur går man ner i vikt?

> Vad är din syn på vad som är hälsosamt?

Metro Mode Club

SE ALLT
metro mode rekommenderar

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!