ANJA FORSNOR

Paleo

Vegetarisk hemmabrunch

20140511-191321.jpgIdag bjöd vi hem våra vänner på vegetarisk brunch.

Jag älskar ju att baka, pyssla och fixa och det var längesedan vi hade brunch hemma. Idag hade vi vegetariskt tema, dessutom fri från socker, gluten, laktos och mejeriprodukter (med ost och smör som undantag). Det blev bananscones, fröknäcke, morotsbröd, smoothies, juice, baked oats, blåbärs- och chiamarmelad, bär, frukt och massa mer. Och det verkade som allting gick hem, till och med 2-åriga Victor gav tummen upp för den gröna juicen!

bild 5 (28)
Äggsallad med broccoli, grönkål, spenat, quinoa, ärtskott och sesamdressing.

bild 4 (38)
Baked oats med bär.

bild 3 (50)
Morotsbröd med blåbärs- och chiamarmelad.

bild 3 (51)

bild 2 (64)

bild 4 (39)
Hallon- och kokossmoothie toppat med frön och färska björnbär och jordgubbar.

bild 1 (65)
Färskpressad juice med spenat, päron, kiwi, gurka, ananas, citron och ingefära.

bild 5 (29)
Och det här är min status just nu, soffläge resten av kvällen…

Bananscones med russin

20140316_123136_resized

20140316_122907_resized

Om du är sugen pÃ¥ att byta ut bananapannkakorna mot nÃ¥got nästan lika enkelt kan jag tipsa om dessa bananscones! Söta, frasiga och bra ”brödig” konsistens. GÃ¥r snabbt att slänga ihop pÃ¥ morgonen och servera med valfritt pÃ¥lägg. Idag blev det mosat ägg som är en favorit hos mig, barnsligt gott!

Bananascones
4 små scones

1 mogen banan
1 ekologiskt ägg
1 dl mandelmjöl
1 msk kokosmjöl
1 tsk fiberhusk eller bakpulver
1 krm salt
1 msk russin

Gör så här: Mosa en banan med gaffel eller mixa med stavmixer. Tillsätt de andra ingredienserna och häll i russinen sist. Klick ut smeten till fyra små scones på en plåt med bakplåtspapper. Grädda mitt i ugnen på 200 grader i cirka 10-12 minuter.

✗ Fritt från gluten, mejerier och socker. 

Metro Mode Club

SE ALLT
metro mode rekommenderar

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!