Efter fem veckor på vift hemifrån var det ganska skönt ändå att komma hem till lägenheten. Kalla mig tråkig, men jag gillar ju det här med rutiner och njuter mycket av vardagslivet. Vilket jag är väldigt glad för eftersom veckorna mest består av vardagar, haha.

Jag älskar att resa runt, ta dagen som den kommer och dricka vin till lunchen men till slut tröttnar man liksom även på det. Efter en vecka på Gotland känns hela min kropp mer som en sockrig kardemummabulle än en grön smoothie om man säger så.

Vi har haft en helt magisk sommar hittills och den är inte slut bara för att vi är tillbaka i stan. Men nu välkomnar jag lite mer rutiner, träning och bra mat.

Hur är ni – rutinmänniskor eller inte?

Att komma igång med hälsosamma rutiner efter jul och nyår är inte alltid det lättaste. I december medverkade jag i ett bonusavsnitt av podden Jessica osv. som ligger på Amelia.se där vi pratade om hälsoförändringar, sockerberoende och den där nystarten som så många brottas med.

Roliga samtalsämnen som resulterade i ett riktigt inspirerande avsnitt!

Jag ger även min syn på nyårslöften, delar med mig av min hälsoresa och tipsar om hur jag gjorde för att hitta sunda och hållbara vanor. 

Här kan ni lyssna på hela avsnittet >>

Vore så kul ifall ni lyssnade och delade med er vad ni tycker om det här med nyårslöften och nystart.

Foto: Studio Emma Svensson

Läs också:

>> Hälsotrender 2016

>> 2015 års bästa och sämsta

>> Nyårslöften eller inte?

Med inspiration från Frida tänkte jag sammanfatta årets fem bästa respektive sämsta saker under 2015.

ÅRETS 5 BÄSTA

1. Jag blev mamma till vår älskade Lily

2. Jag skrev kontrakt med Nordstedts på min första bok

3. Semestern till Thailand och resan till New York

4. Jag och Iman startade Grounded Factory

5. Jag har fått många nya vänner som jag tycker väldigt mycket om

ÅRETS 5 SÄMSTA

1. Allt hat och ondska i världen som visat sig under året

2. Jobbat och stressat alldeles för mycket

3. Blivit sviken och förlorat vänskap

4. Sommaren som bara regnade bort

5. Inte räckt till för alla och allt jag velat göra

Sommaren som regnade bort, midsommar i Stockholm bjöd på 13 grader och ösregn.