Vilken lyxig morgon jag hade igår. Jag smet iväg hemifrån tidigt för ett efterlängtat frisörbesök. Om jag älskade att gå till frisören innan så är det ingenting mot vad jag gör nu, egentid som fått en helt ny lyxifiering sedan jag blev mamma. Och som om det inte räckte med att jag fick sitta där totalt avslappnad, bläddrandes i tidingar (bröllopsmagasin, omg! men mer om det sen), sippade på en kaffe och bli totalt ompysslad så var jag dessutom såhär pangsnygg i håret när jag gick därifrån.

Lite mörkare, lite kortare och mycket fräschare höstbarr. Tack Rimon för att du är bäst.

Minns ni förresten att vi pratade hår och naglar här för ett tag sen? Sedan jag slutade amma har mina naglar varit så torra och flisiga och mitt hår bara ramlat av. Tycker det är så obehagligt att fälla massa hår, även om det inte synts så mycket så är det en olustig känsla.

Så under hela sommaren har jag ätit de här tillskotten från Vitaviva och jag måste faktiskt säga att de gjort underverk. Mina naglar är som nya och jag tappar knappt något hår längre. Sommarens ledighet och all sol tillsammans med de tillskotten verkar lite för bra för att vara sann.

Det är först nu när burkarna är helt slut som jag velat tipsa om dem, tar ju ett tag innan man märker resultat. Nu är det dags att fylla på vitaminförrådet inför vintern. Dessa och D-vitamin kommer bli mina bästisar framöver.

Äter ni kosttillskott? Såfall, vilka klarar ni er inte utan?

Mina naglar är totalt katastrof! Jag brukar ha välskötta små tassar och polerade starka naglar men nu har något hänt. Naglarna bara faller i sönder! Tog först en bild för att visa er men det såg för ofräscht ut för att lägga upp här, haha.

Panik! Ytligt, ja, men jag avskyr flisiga och trasiga naglar som bara fastnar i håret och kläderna hela tiden.

Kan det bara B-vitaminbrist tro? Tänkte käka upp den här burken och återkomma sen, haha. Slutade med alla typer av kosttillskott och vitaminer när jag blev gravid men nu när jag slutat amma är det nog dags att boosta kroppen igen.

Har ni något grymt tips för hår och naglar som ni rekommenderar?

I goodiebagen på lanseringen av Metro Mode Hälsa fick vi bland annat den här blåbärsjuicen från Holistic Active. Den är gjord på 100 procent blåbär så ni kan ju räkna ut nyttighetsfaktorn i den här flaskan. Jag mixade ner hela juicen i min blåbärssmoothie (recept HÄR!) nu på morgonen och det blev kanon. Den var även god att dricka direkt ur flaskan om man hellre föredrar det.

Det är ju ingen hemlighet att vi behöver ladda upp lite extra med vitaminer och mineraler såhär när höstmörkret smyger sig på. Så denna lilla flaska fylld med antioxidanter får bli dagens tips!