Imorse var jag på pressfrukost för att fira att min fina vän Filippa släppt sin första bok. Stort grattis! I boken berättar Filippa hur man blir fri från sitt sockerbegär med ett enkelt treveckorsprogram. Man får lära sig mer om socker och dess effekt men framförallt hur man blir piggare, får finare hy och bättre immunförsvar. Titta bara på Filippa som hon strålar!

Filippa hade bjudit in oss till lululemon och det kändes verkligen som att alla var där. Så kul att träffa alla välbekanta, och en del nya förstås, ansikten efter sommaren.

Givetvis bjöds det på gröna juicer från Raw Clarity, min favorit!

Filippa och Elin!

Fia på lululemon och jag, bild lånad från Karin.

Boken är även fylld med härliga recept och inköpslistor. Jag har redan hunnit kika i den och den är så snygg och framförallt inspirerande. Höstens bästa present till dig själv eller någon du tycker om. Bye bye sugar and hello health!

När jag hade jobbat klart i fredags mötte jag upp Marcus för att fira fredag. Picknick stod på kvällens schema och vi gick till affären och plockade på oss paj, färska räkor, frukt, bär, choklad och massa mer. Sen åkte vi hem, packade en låda med alla godsaker och gick ut på gräset och satte oss.

Jag älskar att bo mitt på Gärdet med det stora gräsfältet precis utanför dörren. Ja, förutom mitt i högsommaren när gräset blommar för fullt och inte ens kan öppna fönstren. Men bortsett från just den perioden så är det helt underbart! Kvällssolen värme fortfarande, luftballongerna fyllde himlen och musik från en cirkus en bit bort tonsatte solnedgången bakom husen. En helt perfekt sensommarkväll och jag njuter verkligen av vädret just nu. Och visst smakar maten alltid lite extra gott när man äter utomhus?

I mÃ¥ndags tog vi bÃ¥ten pÃ¥ utflykt till SmÃ¥ Dalarö GÃ¥rd för lunch. Åh vilket fint och härligt ställe precis vid bryggan, helt klart ett tips om ni har vägarna förbi. Jag Ã¥t en fantastisk räklÃ¥da till lunch, visst den den underbar ut? Precis när vi satt oss för att äta öppnade himlen sig och ovädret drog in. Åskan mullrade pÃ¥ och regnet öste ner – vi satt pÃ¥ verandan under tak och bara njöt. Jag tycker det är sÃ¥ mysigt med Ã¥ska pÃ¥ nÃ¥got sätt, det är mäktigt när vädrets makter gör sig pÃ¥mind. Jag minns det som att det Ã¥skade mycket oftare när man var liten, är det inbillning eller känner ni igen det?