Älskar mitt vita träningslinne från Filippa K, så tunt och svalt. Det är nästan för fint att träna och svettas i, haha. Men perfekt för lugna yogapass! 

Vissa människor har en helt oemotståndlig utstrålning och en energi man dras till och vill ha mer av. Josefine Bengtsson är precis en sådan tjej. Vi träffades i tisdags för att prata om sommarens härligaste resa som jag ser fram emot så mycket! I mitten av juli åker jag på en veckas yogaresa med Josefine och Yogiakademin till Bretagne i Frankrike. Åhh, ska bli så underbart. Har kollat massa bilder på slottet Château du Grand Val där vi ska bo och det ser helt magiskt ut. Jag ser så fram emot en lugn och rogivande vecka fylld av yoga, meditation, god mat och nya upplevelser.

Tänkte dela med mig av några av mina dryckesfavoriter för tillfället – 4 fräscha favoriter!

Pukka Organic Aloe Vera juice – ekologisk och kallpressad Aloe Vera juice full av nyttiga fibrer och näring. Denna blandar jag i ett glas citronvatten eller mixar ner i min morgonsmoothie. Inte så gott men en riktig bästis för magen och tarmarna.

Karma Kombucha – en ny favorit som jag sprang på här i veckan. Kombucha utan kolsyra (hurra!) med smak av grönt te, helt raw och eko. Kombucha är ett te som fylls med vitaminer, nyttiga bakterier och antioxidanter genom en jäsningsprocess. Lugnande för magen och matsmältningen, en stor favorit inom yogakulturen.

White knight – drycken bygger på samma formel som vätskeersättning med en tillsatt smak av kaktus. Den återställer kroppens vätskebalans på ett helt naturligt sätt, perfekt efter ett hårt träningspass eller för att lindra baksmällan.

Isola bio organic coco – det närmaste man kan komma att dricka kokosvatten direkt ur en nöt. Helt klart det godaste kokosvattnet jag vet! Naturens sportdryck som återfuktar kroppen på ett naturligt sätt och är min bästa törstsläckare i alla kategorier. Om ni hittar denna, köp!