ANJA FORSNOR

Yoga

Plåtning med Grounded Factory

yoga-mattor-grounded-factory

Idag händer såååå spännande saker! Vi har vår första stora plåtning av våra yogamattor och det känns helt overkligt kul! Vi kommer att plåta både produktbilder till vår webbshop och massa annat skoj.

Just nu är vi hemma hos mig för att starta upp dagen med frukost, make-up och styling av vår modell innan vi tar vårt pick och pack till location. Vi håller även på att jobba för fullt med vår webbshop och alla detaljer kring dem samtidigt som vi inväntar vår första stora leverans av mattorna. Det kommer dröja några veckor till men förhoppningsvis kan jag ge er mer information snart. Håll tummarna för att vi får fint väder idag!

Gravidyoga

anja-yoga-elle

Jag har äntligen börjat yoga igen efter sommaren och det känns så himla skönt! Jag gick ju en gravidyogakurs på Altromondo yoga i våras men det var väldigt tidigt i graviditeten och då tränade jag i princip helt som vanligt fortfarande. Jag var bara i vecka 14 och hade knappt någon tendens till mage så jag kunde nog inte riktigt ta till mig alla delarna av gravidyogan. Just nu tränar jag inte alls lika intensivt som tidigare och då känns yogan helt rätt.

Var pÃ¥ första passet hos Jennie i tisdags och det kändes sÃ¥ skönt att köra igenom hela kroppen. Vi fÃ¥r även lära oss profylaxandning och det tror jag verkligen att jag kommer ha stor nytta av sen. Nu ska jag bara öva, öva och öva en massa sÃ¥ andningen sitter som den ska, haha. Jag tänkte försöka träna yoga sÃ¥ länge jag kan fram till förlossningen för att förbereda kroppen pÃ¥ allt som komma skall. Ni som kört gravidyoga – hur nära inpÃ¥ beräknad förlossning tränade ni?

En dag med Yogagirl

yogagirl yogamatta yoga yoga-uppsala iman-anja yogagirl-uppsala grounded-factory

Igår packade jag och Iman med oss varsin av våra egna yogamattor och begav oss till Uppsala för att yoga med självaste Rachel Brathen, a.k.a Yogagirl. Det var en så häftig känsla att rulla ut våra mattor i salen och se dem i sitt rätta sammanhang. De sticker ju ut ganska mycket bland alla enfärgade vanliga yogamattor och det är precis det som är tanken. Älskar dem! Det var svårt fotoljus inne i salen när allt drog igång men jag tog ändå ett gäng bilder för att kunna dela med mig till er.

Själva yogapasset var cirka 1,5 timme långt och väldigt lugnt, anpassat för att alla skulle kunna hänga med. Jag hade inte räknat med att kunna genomföra hela passet såhär i sjunde månaden men med lite modifikation av vissa övningar kunde jag ändå vara med på stora delar vilket var kul. Jag har inte yogat på hela sommaren och det var verkligen skönt att låta tankarna försvinna iväg och bara vara. Helt klart en häftig och lite annorlunda upplevelse att yoga i en sal med 900 andra personer, tydligen den största yogaklassen hon haft hittills!

Jag är sugen på att plocka upp yogan nu till hösten och köra lite gravidyoga igen fram tills due date. Jag körde ju gravidyoga med Jennie Liljefors på Altromondoyoga i våras men då var jag bara runt vecka 14 och kände mig inte speciellt gravid. Tror jag skulle ha så mycket mer nytta av det nu! Någon av er som yogat under graviditeten?

Metro Mode Club

SE ALLT
metro mode rekommenderar

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!