ANJA FORSNOR

mammablogg

Träning för nyblivna mammor

Jag älskar Nyhetsmorgon, för mig att det ett måste att titta på det varje morgon. Oavsett hur tidigt jag stiger upp eller hur bråttom jag har så slår jag alltid igång det, helt klart mitt bästa morgonsällskap (förlåt Marcus!). Därför kan ni ju gissa hur fullkomligt jublande glad jag blev när jag slog på TVn igår morse och fick se VÅR YOGAMATTA i studion. Herre jesus! Tack bästa Lovisa för att du pimpade upp programmet och gjorde hela vår morgon.

Här hittar ni hela klippet!

Jag vill dela med mig av klippet här, inte bara för att visa vår matta, utan för att jag får väldigt mycket frågor kring just mammaträning. Lovisa är ju expert på just det och här har ni några bra träningsövningar som man kan köra hemma eller på gymmet, helt i sin egen takt. Allt man behöver är en matta, exempelvis en sådan här mjuk och skön en, och kanske ett par hantlar. Har man inga hantlar kan jag tipsa om två vattenflaskor, funkar lika fint till en början.

mammatraning-nyhetsmorgon

Wonder weeks

Tack för alla era kommentarer kring det här inlägget. Så skönt att det är fler som känner igen sig! Man märker att det är så många olika faser och det ändras snabbt från en dag till en annan. Vi har många barnböcker som går igenom faserna men man hinner ju knappt läsa på i samma takt som alla faserna inträffar.

Nu har jag laddat ner appen Wonder weeks som många av er tipsade om, ska bli spännande. Tack!

bebis-lily-anja

På tal om igenkänning, är det fler som känner igen den här lilla munkfrisyren? Haha! Hon ser verkligen ut som en liten farbror, se så roligt ut!

Läs också: Kan man verkligen försova sig med en liten bebis?

Ingen yogibebis direkt

Jag kan ju inte påstå att yogan i morse var riktigt så avslappnande som jag kanske hade hoppats på. Lily var missnöjd och gnällig precis hela tiden och ville bara vara i min famn. Tror jag hann med krigaren på ena sidan och en magövning på slutet, that’s it!

De andra bebisarna var så lugna och nöjda och det såg så mysigt ut när de var med sina mammor i övningarna. Får ge det ett nytt försök nästa vecka och hoppats på att det går bättre då.

De senaste dagarna har Lily gått från att vara världens mest nöjda och harmoniska bebis till att vara i något konstant gnäll-mode. Hon har händerna i munnen hela tiden, bubblar och gör massa ljud. Dessutom sover hon dåligt, både dagtid och på nätterna så hon känns liksom övertrött och gnällig. Oroa er inte, detta ska inte förvandlas till en ren mammablogg men måste bara skriva av mig. Man blir ju tokig!

Vet inte om det kan vara tänder som är på gång såhär tidigt? Läser på lite om de olika faserna och vad som händer nu efter 3 månader… Någon som känner igen det från sina egna bebisar?

bebisfotografering-lily

Här i min famn är hon hela tiden nöjd. Det är ju hur gosigt som helst men det blir lite tungt att bära runt på en snart sjukilos bebis dagarna i ända.

Foto: Sara Holmberg

Metro Mode Club

SE ALLT
metro mode rekommenderar

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!