Välkommen till min blogg! Jag heter Anja och är utbildad Livsstilsrådgivare med fokus på en hållbar livsstil. Jag frilansar bland annat som hälsoredaktör, skribent och matkreatör. Jag är även författare till boken ”En god morgon” (Norstedts förlag) där jag samlat mina härligaste recept på frukost. Dessutom är jag delägare och medgrundare till Grounded Factory som tillverkar och säljer svenska ekovänliga yogamattor helt i naturmaterial.
Här i bloggen bjuder jag på härliga vardagsrecept och delar med mig av mina bästa tips för en sund kosthållning. Med råvaror från växtriket vill jag inspirera till en grönare väg i köket, som både är god och lättlagad. Mindre dieter, förbud och måsten och mera av det som kroppen och själen mår bra av.
Hösten 2015 blev jag mamma till min älskade dotter Lily så här i bloggen kommer ni även få en inblick i mitt mammaliv och hur jag jonglerar vardagens alla utmaningar som nybliven mamma och egenföretagare.
För frågor eller samarbeten:
Kontakt: [email protected]
Instagram: @anjaforsnor
www.groundedfactory.com
Vad dricker ni för giftigt? Den kommentaren fick jag och Iman igår när vi sörplade i oss varsin matcha latte på Johan och Nyström. Alldeles gräsgrön, krämig och god – skulle nog vilja utnämnda den till en av de godaste matcha latte jag druckit i Stockholm. Hett tips om ni har vägarna förbi Mariatorget idag!
Jag har helt snöat in på matcha-latte, så otroligt gott! Har ni hört talas om matcha? Det gröna japanska teet har länge hyllats för sina hälsosamma egenskaper och sägs verka positivt för våra blodvären, förbättrar hjärthälsan samt bra vid viktnedgång.
Innan man sködar matcha-bladen så skyddas de från direkt solljus vilket gör att bladen är proppfulla med klorofyll och näring. Dessutom innehåller teet otroligt mycket antioxidanter. Bladen finmals till ett grönt pulver som man blandar ut med varmt vatten. Jag toppade min matcha-latte med skummas havremjölk och några droppar honung.
När vi var i Bangkok i vintras fanns matcha som smaksättare i allt möjligt, jag testade både nötmjölk med matcha och mjukglass med matcha. Matcha innehåller mindre koffein än kaffe men sägs väcka kroppen på samma effektiva sätt. Jag som är lite känslig mot kaffe, speciellt på morgonen, tycker det är perfekt när jag behöver en energikick.
Vill du dricka matcha-latte ute så finns det bland annat på Ecoist, Blueberry, Kaffeverket och Snickarbacken 7 här i Stockholm. Vore superkul att höra vad ni tycker ifall ni testat!
Mitt matcha-te fick jag i present av Iman som köpt det i New York, men det finns att köpa i hälsostbutiker, på nätet och välsorterade tebutiker. Den lilla matcha-vispen köpte jag i en tebutik på Humlegårdsgatan vid Östermalms torg här i Stockholm, riktigt hantverk!
Bjuder på triss i gröna favoriter idag. Senaste ELLE, ekologiskt grönt sencha-te med bär och ingefära och ekologiskt björklövsextrakt. Den sistnämnda är gjord på unga björklöv och är en del av en detoxkur som ska hjälpa kroppen att rensa bort slaggprodukter. Jag har inte hunnit testa den än men jag har även en tillhörande bodyscrub och en kroppsolja som doftar magiskt. Det var min kompis Sara som tipsade mig om deras Birch oil för flera år sedan och sen blev jag hooked!
Ps. Solen skiner i Stockholm idag, såå underbart!
Translation: My green favourites of the day. Latest issue of ELLE, organic green sencha tea with berries and ginger and organic birch leaf extract. The birch leaf extract is made on young leaves and is part of a detox that will help the body to clear away waste products.
