Vi använder cookies för att ge dig en bättre upplevelse av metromode.se. Genom att använda metromode.se godkänner du detta.

Läs merJag förstår!

Gilla oss på Facebook

ANJA FORSNOR

crossfitfabriken

CROSSFITFABRIKEN MALMÖ

I lördags följde jag med min kära bonuspappa till Crossfit Fabriken i Malmö. Har bara testat crossfit några gånger tidigare, innan jag blev gravid, men jag gillar verkligen träningsformen. Inte när det är blir mycket teknik och skivstänger men när det är mycket kroppsvikt och ett jäkla tempo.

Så i lördags hade jag tur, för det var bara kroppsvikt på schemat. Boxjumps, armhävningar och toes-to-bar. Den sistnämnda hade jag aldrig gjort innan, sjuuukt svårt ju! Båda armhävningar och boxjumps har jag koll på sedan tidigare så jag tyckte ändå att det gick ganska bra.

I söndags började träningsvärken smyga sig på och igår vaknade jag upp och kände mig så stel i överkroppen. Kunde knappt lyfta armarna ovanför huvudet och hela huden ömmade.

Är dessutom helt svullen i bröstmuskeln, tror jag kanske dragit på mig någon lättare inflammation eller liknande. Känner mig som en sådan nybörjare. Måste nog lägga till lite mer armhävningar i min dagliga träning, haha.

crossfitfabriken-malmo

metro mode weekly

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!