Vad kul att så många av er önskade mer skönhetstips i bloggen! Såhär dagarna innan den fabulösa ELLE-galan äger rum så är jag extra noggrann med mina skönhetsrutiner, framförallt när det kommer till rengöring. Om du tillhör typen som kör på den trogna kombon tvål + vatten kanske detta kan tyckas lite avancerat. Men jag är själv otåligheten själv så jag kan garantera att det är busenkelt och tar mig cirkus 2 minuter varje kväll.

1. Har jag ögonmake-up tar jag först bort det med bomullspad och rengöringsolja, just nu från Emma S. Sen använder jag en löddrande ansiktstvätt från Emma S. tillsammans med min rengöringsborste från Clarisonic (himmelriket!).

2. Duttar lite antioxidant eye crem från Estelle & Thilde för att återfukta den känsliga hyn runt ögonpartiet.

3. Avslutar med att stryka Youth Oil (bara namnet säger sig själv!) från Estelle & Thilde över hela ansiktet där jag droppar ner några solskrensdroppar från Clarins (magiska!) för att få en liten lätt solkysst ton i ansiktet.

På morgonen kör jag enbart borsten ibland och ansiktstvätten innan jag sätter på mig dagkräm och makeup.

Happy washing!

Mitt torra vinterbarr till hår skulle vilja presentera sina BFF’s just nu från Lernberger Stafsing. Detta mina vänner är superfoods för håret! Alla deras produkter innehåller en blandning av superfrukter och bär som Acai, gojibär, peppar, citron, apelsin m.m. Jag använder även deras shampoo och balsam eftersom produkterna stärker och reparerar håret långsiktigt.

Förutom att de är fullmatade med naturliga antioxidanter, plantextrakt och fruktsyror är de dessutom svensktillverkade och närproducerade. Kan verkligen rekommendera torrshampoot Dryclean för den som gillar stadga och volym, riktigt grym. Denna lilla flaskan ligger alltid i min träningsväska och kan rädda vilken dag som helst.

Fredagens skönhetstips!

Ps. Gillar ni sådana här skönhetstips lite då och då? Jag är nästan lika intresserad av skönhet och hudvård som mat och hälsa men det kommer inte fram lika mycket här i bloggen. Skulle vara kul att veta vad ni tycker.

Translate: This products from Lernberger Stafsing is my dry winterhairs best friends right now. The dryshampoo Dryclean is awesome!

Oktober är ju en rosa månad och jag gillar alla kreativa sätt för att uppmärksamma den viktiga Rosa Bandet-kampanjen. Ni kanske undrar vad som var i den här fina bröst-väskan jag fick från Apoteksgruppen och Bröstcancerföreningarnas Riksförbund i veckan? Ja men då ska jag öppna den och visa er. Den innehöll fina produkter som säljs på Apoteksgruppen där 10 kronor oavkortat går till Rosa Bandet. Jag har valt ut mina favoriter, passa på att höst-uppdatera badrumsskåpet eller överraska en vän med ett litet rosa paket.

Kosttillskott i form av Järn och Multivitamin. Järn brukar ges till kvinnor med järnbrist, själv har jag aldrig behövt ta det men vet att många upplever trötthet i samband med menstruation vilket kan bero på järnbrist. Man kan ta reda på om man har järnbrist genom blodprov hos läkaren. Multivitamin kommer i många former och den här innehåller Vitamin B12, C-vitamin, zink, selen och krom. Min rekommendation är alltid att ta reda på vilken typ av tillskott man behöver så man inte får överskott genom att äta multivitamin. Och med risk för att låta mellanmjölks-svensk – lagom är alltid bäst.

Handkräm är min bästa vän under alla kalla månader när händerna ständigt är torra, fryser och göms i små fluffiga vantar. Jag har säkert minst en handkräm i varje väska och ändå tycks de alltid försvinna. Den här innehåller mandelolja och Sheanöt utan parabener. Och en body lotion i miniformat är perfekt att slänga ner i träningsväskan eller när man reser, även den utan parabener.

Och jag får ju inte glömma dessa skrubbvantar som är min räddare nu när jag börjat flagna all solbränna från Turkiet och mina ben mer liknar gamla torra tapetrester än brunbrända spiror.