Bästa ni! Nu kan man nominera sina favoritbloggar i Finest blog Awards 2015 och jag skulle tycka det vore SÅ roligt om ni ville nominera mig i kategorierna Årets Nykomling och Årets Blogg Träning/Hälsa/Idrott. Det finns ju fantastisk många duktiga bloggare i de kategorierna så bara att bli nominerad av er skulle betyda så otroligt mycket för lilla mig.

Det är superenkelt att nominera, man skriver bara in bloggen man vill nominera (http://anja.elle.se). Och det bästa av allt? Man får rösta hur många gånger man vill! Så jag litar på att mamma och mormor gör sin plikt här.

Klicka här för att nominera!

Foto: Emma Svensson

Kom precis hem efter en intensiv (men rolig!) torsdag med inte mindre än fyra events. Och en massa jobb därmellan såklart, phu!

Min morgon började i TV4-huset som bjudit in press och bloggare till en inspirationsmorgon med Kristin Kaspersen och Sabina Dufberg. Nästa vecka har nya säsongen av Biggest Loser premiär och Sabina som är coach i programmet inledde med att köra ett svettigt och intensivt Tabata-pass med oss.

Efter tränings det bjöds det på frukost och Kristin och Sabina pratade om sin syn på en hälsosam livsstil, kostvanor, träning och givetvis en del om programmet. Dessutom hann jag hänga lite med Elin och Petronella vilket gav mig energi för resten av dagen.

Biggest Loser är faktiskt det enda programmet jag följer slaviskt på TV, jag har älskat det sedan det startade i USA för många år sedan. Drömmen vore att en dag få jobba med produktionen, kan inte tänka mig ett mer givande och motiverande jobb.

Ikväll var jag först en snabbis hos de gulliga tjejerna på Koloni som berättade lite om sin nya juice cleanse. Därefter var jag på ACOs nylansering på Berns vilket var supertrevligt, gick därifrån med babylena händer efter att ha provat massa produkter. På vägen hem stannade vi till på lanseringen av Stella Sport for Adidas.

Hoppas ni haft en fin dag. Nu, läggsdags!

Vissa bilder lånade från fina Elin.

Fråga: Vad är dina tankar kring yoghurt? Jag äter mejerifritt i övrigt men jag älskar (naturell) yoghurt. Vissa hyllar det andra säger att man ska undvika. Förvirrande. Vad tycker du?

Jag älskar att variera mina frukostar mellan smoothies, acaíbowl, avokadoyoghurt, bovetegröt och pannkakor. Jag tycker om frukostar som känns fräscha, smakar mycket och innehåller massa vitaminer och mineraler. Ibland blir jag jättesugen på naturell yoghurt och då äter jag gärna det tillsammans med varma bär, frön, kanel och rostad kokos. Naturell yoghurt innehåller miljarder bra bakterier för magen som t.ex. probiotika, acidophilus, bifilus och gefilus. Är man som jag känslig mot för mycket fibrer är det skönt att lugna magen med något snäll mot tarmarna, då fungerar yoghurt bra för mig. Jag brukar köpa laktosfri naturell yoghurt för både jag och min mage tycker om den bäst. I övrigt äter jag till stor del mejerifritt men gillar man yoghurt och inte är känslig mot mejeriprodukter ser jag ingen anledning att undvika det helt. Jag tror på en varierad kost och att äta allting med måtta, hur nyttigt det än är. Det kan även bli för mycket av det goda.