ANJA FORSNOR

Vårsol och endorfinkick

bild 1 (4)

Lördag och veckans bästa dag! Dessutom skiner solen i Stockholm och det känns som folk börjar vakna till liv, rör på sig och alla känns lite gladare och lite trevligare.

Vet inte om det är vårsolen som gjort oss tokiga men jag och Mathilda bestämde för att ge oss ut på en tidig morgonrunda genom stan, runt Brunnsviken och tillbaka. Vi sprang lite omvägar för att jaga kilometer och komma upp i dagens mål som var 2 mil. Tiden var mindre viktig, tog det lugnt och snackade hela vägen. Tillbaka i stan stannade klockan på 2,1 mil. En HALVMARA! Personligt rekord för oss båda!

När solen skiner, benen känns lätta och man springer längs vattnet genom världens vackraste stad med trevligt sällskap – ja, då vet jag ingen träningsform som slår löpning. Ja, jag är fortfarande hög på endorfiner som ni kanske märker men ååh! Oslagbar känsla!

bild 2 (5)

bild 4 (1)

Zucchini- och morotspasta med lax och cashewdressning

zucchinipasta

zucchinipasta

Jag har totalt snöat in på de asiatiska smakerna och kan knappt föreställa mig att äta något som varken innehåller ingefära, chili, vitlök eller koriander 🙂

Lusigt det där med koriander, för några år sen kunde jag knappt titta på mat som innehöll koriander och nu är jag fullkomligt tokig i det!

Den här rätten är inspirerad av rawfood-köket, jag byter gärna ut pasta och nudlar mot färggladare alternativ som zucchini och morot. Jag använder min Spiralizer , som jag mina vänner gav mig när jag fyllde år, till att göra rolig grönsakspasta. Kan vara min mest uppskattade present!

Har man ingen Spiralizer går det minst lika bra att hyvla grönsakerna med en potatisskalare.

Till det mixade jag ihop en dressing med cashewnötter, olivolja, vatten, tamari, vitlök, sambal olek, tahini och ingefära. Ugnsbakad sesamlax och färsk koriander på toppen.

En fröjd både för öga och smaklökar!

zucchinipasta

zucchinipasta

Lyxa till med budget

träningskläder

 

1. Sportbh, 199 kr, H&M 2. Linne, 179 kr, H&M 3. Tights, 299kr, Gina Tricot 4. Hårband, 3-pack 29 kr, H&M 5. Shorts, 199 kr, Gina Tricot 6. Löparshorts, 179 kr, H&M

Det bästa med träningskläder är att det inte behöver vara dyrt bara för att det är snyggt. Jag gillar att uppdatera min träningsgarderob med små färgklickar från kedjorna, tycker både H&M och Gina Tricot har hur mycket snyggt som helst just nu. Check it out!

Metro Mode Club

SE ALLT
metro mode rekommenderar

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!