ANJA FORSNOR

Yoga

Träningssug deluxe!

yoga-ntc

Alltså jag blir sååå träningssugen när jag ser alla bilderna från söndagens N+TC Tour och ännu mer när jag läser Annas kommentarer kring varje pass. Tänk att få yoga med den utsikten? Och ser ni lyckan och glädjen i de andra bilderna? Åh, hoppas det blir av igen nästa år för då kommer jag definitivt att vara med!

N+TC STOCKHOLM – VI SUMMERAR TRÄNINGSHELGEN MED NIKE! >

Foto Beata Holmgren / Studio Emma Svensson

Yasuragi Wellness Massage Air

I lördags åkte jag och Sara till Yasuragi över dagen. Det är verkligen den perfekta lilla tillflyktsorten nära stan men samtidigt helt avskiljt.

yasuragi-bad

spa-yasuragu

yasuragi

Jag började dagen med att testa på Wellness Massage Air som Yasuragi är först i världen med att lansera. Under hela behandlingen satt eller låg jag i det här röda tyget vilket gjorde mig helt viktlös. Det påminner faktiskt lite om Antigravity-yoga som jag testat tidigare och jag kände igen flera element från yogan.

wellness-massage-air-yasuragi3

wellness-massage-air-yasuragi7

Behandlingen inleddes med en meditation som fick mig totalt avkopplad. Därefter fick jag fotmassage, handmassage och huvudmassage.

wellness-massage-air-yasuragi4

wellness-massage-air-yasuragi8

wellness-massage-air-yasuragi1

Det är en otroligt häftig känsla att vara helt tyngdlös, speciellt när man är gravid. Jag upplevde att varje rörelse blev så mycket mer intensiv när man dessutom svävar i luften. När man får massage på en massagebänk ligger man ju antingen med magen eller ryggen mot bänken under behandlingen. Men när det inte fanns tryck från något håll blev massagen mer intensiv och den lätta beröringen kändes mycket starkare.

massage-yasuragi

wellness-massage-air-yasuragi2

Behandlingen pågick i 50 minuter (finns även 80 min) och var mer av en upplevelse än djup massage vilket jag verkligen uppskattade. Efteråt var jag totalt lugn och harmonisk, kändes som all stress lämnade rummet när jag gick därifrån. Precis vad jag behövde. Hett tips är att överraska en vän som är gravid med behandlingen, det är

sushi

Sen blev det självklart sushi till lunch, mums!

sara-yasuragi

Och fint lunchsällskap.

yasuragi-hasseludden

Sen badade vi hela eftermiddagen. Min favorit är de varma källorna där man kan ligga gömd bakom tallarna och blicka ut över Stockholm.

anja-yasuragi

yasuragi-spa-hotel

yasuragi-spa

Tack Yasuragi för en härlig dag – jag kommer snart tillbaka.

Harmonisk morgon hos lululemon

lululemon-showroom

Emine och Helena varvar ner efter passet.

Bästa starten på morgonen! I takt med att solen strålar trängde genom regnovädret så begav jag mig till lululemons showroom på Riddargatan. Tjejerna på lululemon athletica hade bjudit in mig, Julia, Jenny och Emine för en timmes yoga med underbara Josefine Bengtsson. Åh, vad Josefine är bra, kan verkligen rekommendera hennes pass för er som bor i Stockholm. Hon håller klasser på bland annat Yogayama och Urban OM. Jag kände mig så lugn och harmonisk efteråt, passet var precis vad jag behövde för att släppa all stress och press och verkligen komma ner i varv.

Efter yogan fick vi finfrukost från Pepstop som bestod av en supergod bovetesmörgås med cashewkräm och avokado och till det en kallpressad juice. Tack tjejer för att vi fick börja morgonen hos er!

På tal om lululemon så har jag hittat de PERFEKTA träningskläderna som passar nu under graviditeten i takt med att magen växer. Sitter i ett par av tightsen nu och jag har svårt att tänka mig att jag någonsin kommer ta dem av mig. Det är inga plagg speciellt anpassade för gravida så de passar förstås minst lika bra för den som inte är preggo. Ska visa upp alla mina nya favoriter här inom kort.

Metro Mode Club

SE ALLT
metro mode rekommenderar

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!