Förra veckan var jag och förbi fina Filippa i hennes nyöppnade butik Raw Clarity Cleanse på Grev Turegatan 18. Självklart köpte jag min favorit – mandelmjölken – men jag älskar även den gröna med spenat och äpple. Så god! Det är så kul att se vilken resa hon gjort sedan hon började med sina juicer. Jag körde min första cleanse i början av sommaren och det var då jag lärde känna Filippa. Då såldes juicerna enbart via nätet och nu har hon sin egen butik. SÅ inspirerande! Heja dig!

Igår inledde jag morgonens i hälsans tecken med pressfrukost på Life. Blev så glad att träffa Filippa där som alltid är lika inspirerande och sprudlande! Om ni är sugna på att göra en juice cleanse kan jag varmt rekommendera Raw Clarity.

Lunch med älskade Klara på mitt favoritställe Matdistriktet. Jag har tipsat om det tidigare men för er som ännu inte varit där – gå dit! Rådmansgatan 57, lunchbuffé mellan 11-14! Det är en order, ni kommer tacka mig sen.

Juice it up!

I torsdags morse mötte jag upp härliga Filippa på Ecoist för att hämta upp dagens juicer. Idag har jag alltså kört Juice Cleanse för första gången vilket har varit väldigt spännande! Cleansen går ut på att man under en dag dricker 6 kallpressade juicer och undviker all annan mat och dryck.

Varför gör man en juice cleanse?
För att vila matsmältningssystemet, rensa ut gifter, öka energinivån och stärka ens mentala fokus.

Alla juicer har varit superfräscha och goda, speciellt den första i morse med äpple och spenat! Jag har känt mig förvånansvärt pigg hela dagen och inte speciellt hungrig eller trött i huvudet heller. Tog en vilodag från träningen vilket jag tror var bra. Det absolut jobbigaste har varit att gå på toaletten precis hela tiden, haha!

Men jag tror verkligen på det här med att vila matsmältningssystemet ibland och kommer absolut att köra en cleanse fler gånger. Kanske vågar mig på en 3-dagars nästa gång. Är det någon av er som testat en cleanse?