ANJA FORSNOR

Fannie Redman

ÅRETS TRÄNINGSRESA

20140805-120800-43680889.jpg

Äntligen kan jag avslöja vad jag pysslat med de senaste veckorna. Och lita på mig tjejer, det här vill ni för allt i världen inte missa!!

Nu har du chansen att följa med mig och Sveriges bästa coacher från Kampsportslabbet på årets grymmaste träningsresa till Turkiet. En exklusiv Boot Camp i varma och soliga Alanya fylld av varierande träningspass, inspirerande kostföreläsningar, workshops, sol och bad. Vi utlovar en grymt inspirerande vecka med fokus på träning och kost för den bästa starten på din nya hälsosamma livsstil.

Vi bor i nybyggda i strandnära lägenheter med tillgång till pool, inomhuspool, gym, spa, hamam, restaurang, skönhetssalong och andra aktiviteter. Flyg t/r från Stockholm Arlanda – Alanya.

SAVE THE DATE!
18-25 oktober.

OBS. Begränsat antal platser!
Maila din intresseanmälan till [email protected].

Håll utkik för mer info inom kort!

Take me back on track

bild 4 (79)

bild 5 (56)

Jag är en riktig rutinmänniska. Kalla mig trist – men ofta föredrar jag vardagen framför resor, fester, fart och fläng. Jag vill absolut inte ha en grå och tråkig vardag enbart fylld med jobb och jag verkligen älskar, och råkar faktiskt vara riktigt duktig på, att vara just ledig. Men ofta stressar det mig mer att vara hemifrån, bo i en resväska, kompromissa med mat, äta på konstiga tider och inte kunna planera och strukturera mina dagar som jag vill det. Jag vill liksom tro att jag är sådär skönt spontan och bara kan ta dagen som den kommer, men har fått inse att det helt enkelt inte passar mig.

Fråga mig inte vart juni tog vägen, det känns som vi varit på resande fot hela månaden med de tre senaste helger på vift. Först London, sedan Skåne och Halland och därefter en midsommarhelg som hette duga. Där emellan bara packa upp, tvätta, jobba, packa ner och resa iväg igen. Och det har varit tre helt fantastiska helger fyllda med kärlek som jag kommer kunna leva så länge på! Men även om jag hållit igång med träningen i veckorna märker jag hur det tär på min kropp att ständigt stressa och jag påverkas väldigt lätt av att kompromissa med mina matvanor och min sömn. Jag drog på mig en förkylning efter London, är superallergisk mot gräspollen som fullkomligt exploderar just nu och är så otroligt trött i kroppen.

Det jag önskar mest av allt är oplanerade kvällar, helger och oändligt med tid. Semestern är snart, snart inom räckhåll och jag ser fram emot att varva ner och hitta lite rutiner i vardagen igen. Fastän det är sommar vill jag inte ”unna mig” på samma sätt såsom många tycker att man ska när det är sommar och ledighet. Jag vill unna mig det jag mår bäst av – bra mat, regelbunden träning och sömn och är så taggad på en sommar fylld av svettiga träningspass och härliga löprundor.

Och jag är så oerhört glad över att världens bästa Kevin och Fannie äntligen är hemma från sin evighetslånga semester så de får mig back on track igen. Bring it on – I’m all yours!

Kickstarta hösten med en bootcamp!

Kampsportslabbet

Listen up!

Jag måste tipsa er om Kampsportslabbets bootcamp som kör igång i höst. Sååå många har frågat mig om när de kör igång igen och nu är det alltså dags! Min vän Cornelia gick bootcampen nu och tyckte den var riktigt bra! Det är små grupper vilket gör att man får tajt sammanhållning och lär känna alla, både de som tränar och alla instruktörer. Dessutom kör de även för killar för första gången.

Jag rekommenderar alla som vill komma vidare med träningen att gå till Kampsportslabbet. Alla där är verkligen helt fantastiska och så måna om de som tränar där. Jag tränar med både Fannie Redman och Kevin Arroyo sedan några veckor tillbaka och jag har nog aldrig träffat två personer som brinner så för sitt jobb och sina kunder som de gör. De är så kunniga och duktiga, dessutom pushar de mig till nivåer jag aldrig trott var möjliga! Varje pass är helt brutalt men känslan efteråt är så värd det och visst ger det resultat.

Metro Mode Club

SE ALLT
metro mode rekommenderar

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!