I goodiebagen på lanseringen av Metro Mode Hälsa fick vi bland annat den här blåbärsjuicen från Holistic Active. Den är gjord på 100 procent blåbär så ni kan ju räkna ut nyttighetsfaktorn i den här flaskan. Jag mixade ner hela juicen i min blåbärssmoothie (recept HÄR!) nu på morgonen och det blev kanon. Den var även god att dricka direkt ur flaskan om man hellre föredrar det.

Det är ju ingen hemlighet att vi behöver ladda upp lite extra med vitaminer och mineraler såhär när höstmörkret smyger sig på. Så denna lilla flaska fylld med antioxidanter får bli dagens tips!

Blåbärssmoothie med havregryn, jordnötssmör och kanel. Den perfekta frukostsmoothien, matig och rik på både protein, antioxidanter, fett och kolhydrater. Jag är inne i en period där jag bara vill frossa i blåbär, kanske är det kroppens sätt att se till att jag får i mig extra vitaminer och mineraler som jag behöver just nu.

Blåbärssmoothie
1 stor portion

2 1/2 dl osötad mandelmjölk eller valfri mjölk
2 dl frysta blåbär
1/2 dl havregryn
1 mogen banan
1 msk jordnötssmör
1 tsk mald kanel
is

Mixa alla ingredienser i 2-3 minuter till en slät och krämig smoothie. Servera kall och njut!

Lyckan över att jag hittade Naked i juicehyllan på ICA igår!

När jag bodde i San Diego var detta mitt favoritmärke, jag och Hanna köpte alltid den när vi skulle lyxa till det. Nu verkar det alltså som att den gjort entré i Sverige till min stora förtjusning, hurra! Perfekt när man är på språng och vill ladda med lite extra energi. Mina favoriter är Mango Mania och denna Blue Machine med blåbär och björnbär, så himla god!