Vi inledde lördagmorgonen med ett svettigt pass på Monsoon Gym. Gladiator Workout stod på schemat och jag var så nyfiken att jag var tvungen att testa vad det var. Vem vill inte vara en gladiator liksom? Passet bestod av en timmes kampsportsfys med inslag från crossfit. Vi värmde först upp med 5 minuters hopprep. Jag gillar faktiskt hopprep, tycker det är ett grymt sätt att bli varm i hela kroppen.

Sen jobbade i 40 sekunders intervaller och växlade mellan olika stationer med burpees, knöböj med kettlebell, armhävningar, fällkniv och utfall. Ganska likt våra pass på Kampsportslabbet. Även om klockan bara var 7 på morgonen blev det sjukt varmt, kändes nästan mer som bikramfys.

Vi avslutade passet med lite bonusövningar, bland annat hoppande planka som var en ny övning för mig. Vi stod i vanlig planka, sen hoppade vi brett med fötterna åt sidan, och sen tillbaka i mitten igen. Fy satan vad det var jobbigt!

Svettig, rödflammig men nöjd tjej. Älskar att träna på semestern, klockan 8 var vi klara och kunde njuta av frukost och sen en heldag på stranden. Bästa kombon!

Bästa ni! Nu kan man nominera sina favoritbloggar i Finest blog Awards 2015 och jag skulle tycka det vore SÅ roligt om ni ville nominera mig i kategorierna Årets Nykomling och Årets Blogg Träning/Hälsa/Idrott. Det finns ju fantastisk många duktiga bloggare i de kategorierna så bara att bli nominerad av er skulle betyda så otroligt mycket för lilla mig.

Det är superenkelt att nominera, man skriver bara in bloggen man vill nominera (http://anja.elle.se). Och det bästa av allt? Man får rösta hur många gånger man vill! Så jag litar på att mamma och mormor gör sin plikt här.

Klicka här för att nominera!

Foto: Emma Svensson

Kom precis hem efter en intensiv (men rolig!) torsdag med inte mindre än fyra events. Och en massa jobb därmellan såklart, phu!

Min morgon började i TV4-huset som bjudit in press och bloggare till en inspirationsmorgon med Kristin Kaspersen och Sabina Dufberg. Nästa vecka har nya säsongen av Biggest Loser premiär och Sabina som är coach i programmet inledde med att köra ett svettigt och intensivt Tabata-pass med oss.

Efter tränings det bjöds det på frukost och Kristin och Sabina pratade om sin syn på en hälsosam livsstil, kostvanor, träning och givetvis en del om programmet. Dessutom hann jag hänga lite med Elin och Petronella vilket gav mig energi för resten av dagen.

Biggest Loser är faktiskt det enda programmet jag följer slaviskt på TV, jag har älskat det sedan det startade i USA för många år sedan. Drömmen vore att en dag få jobba med produktionen, kan inte tänka mig ett mer givande och motiverande jobb.

Ikväll var jag först en snabbis hos de gulliga tjejerna på Koloni som berättade lite om sin nya juice cleanse. Därefter var jag på ACOs nylansering på Berns vilket var supertrevligt, gick därifrån med babylena händer efter att ha provat massa produkter. På vägen hem stannade vi till på lanseringen av Stella Sport for Adidas.

Hoppas ni haft en fin dag. Nu, läggsdags!

Vissa bilder lånade från fina Elin.