ANJA FORSNOR

Träning

Blod, svett och tårar

20140904_kampsportslabbet_008

20140904_kampsportslabbet_029

20140904_kampsportslabbet_035

20140904_kampsportslabbet_043

Om ni är sugna på en träningsutmaning utan dess like så kan jag tipsa er om att vi precis släppt platserna till en ny Bootcamp som drar igång den 21 mars på Kampsportslabbet. Som vanligt under ledning av världens bästa Fannie. Åtta fantastiska veckor som brukar innehålla en hel del blod, svett och tårar plus en härlig gemenskap och massa skratt. Först till kvarn, just saying!

Foto: Beata Holmgren

Jag snackar träning med Icona Pop

nike-run-icona-pop-700x536

Ni kanske märkt att det börjar dyka upp mer och mer träning här på elle.se? Sen i januari frilansar jag även som träningsredaktör på sajten för att vi ska kunna förse er med ännu mer pepp och träningsinspiration. Så kul tycker jag!

I slutet av januari var vi på löparträff med Nike och Icona Pop. Då passade jag på att prata med tjejerna om träning, motivation och hur man kombinerar träning med ett hektiskt turnéliv. Hela intervjun hittar ni här » »

Och just ja, ni får gärna komma med förslag om ni har idéer på vad ni vill se mer av när det gäller träning på elle.se.

RISE AND SHINE

anja-monsoon

Uppe med tuppen för ett nytt Gladiator-passMonsoon. Här är jag nyvaken och lyckligt ovetandes att den kommande timmen skulle bli en av de jobbigaste träningspassen någonsin. Vi var bara tre personer så det blev mer som ett PT-pass med den ena vidriga övningen efter den andra. Totalt 7 övningar där vi jobbade i 40 sekunder på varje, därefter 40 sekunders ”vila” med en 20 kilos viktplatta ovanför huvudet, följt av 40 sekunders burpees, hoppade utfall, mountainclimbers eller något liknande. Allting två varv utan någon som helst vila emellan. I 26 graders värme. Godmorgon var det ja.

mango-thailand

Lyckliga över att ha överlevt gick vi förbi fruktståndet och belönade oss med oss färsk mango som vi åt nere på stranden.

mango

Bästa mangon jag ätit i mitt liv!

Metro Mode Club

SE ALLT
metro mode rekommenderar

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!