I går hade jag mitt första PT-pass sedan förlossningen och det kändes så bra!  Jag tycker att det känns extra viktigt nu att träna med någon som är utbildad och kunnig inom träning efter en graviditet.
Min kropp har återhämtat sig bra men jag vill inte bara köra på i full fart utan vill gärna att någon håller ett litet extra öga på mig. Så nu kommer jag träna med grymma Amelie på Stockholm Pilates center och mitt fokus vara att hitta tillbaka till grundstrykan i framförallt mage, rumpa och baksida lår.
Jag vet att det är flera av er som är intresserade av just träning efter graviditet så jag kommer skriva mer om det framöver!
Nu ska jag möta upp Johanna på en lunch och ikväll har ju jag, Filippa och Linn event med Indiska. Hoppas vi ses där!
Foto: Studio Emma Svensson
