ANJA FORSNOR

Är det detta som kallas för kolhydratsuppladdning?

20140425-223337.jpg

Jag har ju aldrig sprungit långdistans förr som krävt någon vidare kolhydratsuppladdning direkt. Och det är ju inget maraton jag springa imorgon så jag ska inte överdriva. Men visst har jag njutit av att äta lite mer under dagen och försökt få i mig mycket bra och långsamma kolhydrater, fett och protein.

Gick förbi och hämtade ut mitt startbevis efter jobbet och sen dess har det varit soffläge hela kvällen. Och efter morgonens event med Casall (som jag kommer berätta mer om sen) så kommer jag bo i mina kompressionstight hela helgen. Före, under och framförallt efter loppet – just in case, haha!

Avslutar kvällen på topp med den här underbara raw glassen från Hanna & Lilys! (Kevin & Fannie, hoppas inte ni läser detta). Det bästa med glassen är att den är gjort på naturliga och bra råvaror och innehåller enbart vatten, cashewnötter, kokosolja, kokossocker, agave, raw kakao och vanilj. Chocolate love energy!

Imorgon är det dags – mitt livs största utmaning!

whhm_banan_ny

Imorgon är det jag som står på startlinjen för att springa mitt livs första (och kanske sista?) halvmaraton. 21 098 meter närmare bestämt. Nu börjar det snart kännas lite verkligt. Nervöst? Nej, inte än men det är nog bara en tidsfråga tills fjärilarna tar över i magen. Det tunga jobbet är gjort, träningen, förberedelserna. Nu kan jag bara vila, stressa ner och ladda inför imorgon med riktigt bra mat.

Jag sprang min första mil i juli och imorgon så ska jag alltså springa ett halvt maraton. Gah, vad har jag gett mig in på, jag är ju ingen löpartjej! Och absolut inte någon långdistansare! Det kommer utan tvekan vara den fysiskt största utmaningen jag tagit mig an hittills. Min syster peppade mig imorse med ”What doesn’t kill you makes you stronger” och med det mantrat ska jag ta mig runt hela vägen. Ingen stress, ingen tidspress, bara fullt fokus framåt.

Nu behöver jag er hjälp med riktigt bra och peppande låtar och spellistor som kan ta mig runt när dipparna inträffar. Hit me!

Juicy friday – Pinapple & coconut passion punch!

juicy friday anja forsnor

Den här krämiga juicen är en perfekt törstsläckare med tropisk touch som får mig att gå helt bananas!

Pinapple & coconut passion punch!

Jag pressade cirka 1/4 färsk ananas och två sharonfrukter i min råsaftscentrifug och blandade sedan juicen med lite kokosmjölk och en passionsfrukt. Toppat med ett blad färsk mynta!

Jag älskar att blanda kokosmjölk mat och smoothies, blir så krämigt och en söt nötig smak som jag aldrig tycks få nog av. Yum!

Foto: Sofie Hellgren

Metro Mode Club

SE ALLT
metro mode rekommenderar

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!