ANJA FORSNOR

workout

Paris i bilder

SW14095__O0A6511

SW14095_FSB_0264 1

after run

middag paris1

middag dag 1

anja frida

dinner paris

croissant

bild 5 (66)

SW14095__O0A7570

lunch molitor

SW14095__O0A7804

20140710_180818

20140710_180726

bild 5 (67)

dessert

dinner louvren

bild 4 (93)

bild 4 (92)Bjuder på ett bildregn från mina fantastiska dagar i Paris!

Nike bjöd på två riktigt häftiga och fullspäckade dagar där vi bland annat fick testa nya Lunarglide 6, springa genom Paris vackra gator, skåla i Champagne (fransmännen kan ju det där med Champagne), prova ut en träningsbh från deras nya Pro-bra collection (som jag redan är kär i), träna ett minst sagt svettigt NTC-pass, äta fantastiska middagar, kika på nya kollektioner inne på Palais de Tokyo för att sedan avsluta på topp med en privat rundvisning samt middag inne på Louvren.

Tack Nike & Paris för den här gången!

Chasing highs in Paris

SW14095__O0A6536

SW14095__O0A6826

SW14095_FSB_0296

Hälsningar från ett regnigt men ändå underbart Paris! Nike har bjudit ner oss för lanseringen av deras nya Lunarglide 6 som vi fick testa igår när vi hoppade mellan vattenpölarna och alla stans sevärdheter. Jag älskar att springa när det regnar, en sådan frihetskänsla! Nu har vi precis avnjutit en härlig frukost på vårt hotell, som egentligen bestod mer av kakor och bakverk än vad vi i Sverige kallar frukost. Jag lyckades hitta ägg, lite frukt, kallrökt lax och två cocktail-tomater, annars liknande det mer en dessertbuffé.

Nu är det snart dags för dagens NTC-pass! Jag har kört några NTC-pass med Nike instruktörer förut och det brukar vara svettiga och intensiva 45 minuter. Därefter tänkte vi kolla in hotellpoolen innan det är dags för dagens pressaktivitet.

Push it to the next limit

bild 5 (25)

Den här bilden tog jag precis innan kvällens PT-pass med Fannie, lyckligt ovetandes om vad som väntade nere i källaren pÃ¥ Kampsportslabbet. Vi körde intervaller pÃ¥ en heeelt ny nivÃ¥ mot vad jag brukar köra pÃ¥ – lutning 15 och hastighet 12, sen var det bara att springa!

Vi körde ett nytt upplägg som i princip gick ut på att jag sprang 15 sek, sen hjälpte Fannie mig genom hålla mig för ryggen så jag kunde slappna av i överkroppen och bara låta benen köra på, och sen släppte hon mig i 15 sekunder igen. Vi körde 6 varv med 1 minuts vila mellan, sen låg jag som en liten svettpöl i en hörna på golvet. Lite svårt att förklara men jag kan sammanfatta det med att det var sjukt tungt och galet intensivt!

Det är intressant det där med att träna med PT, jag tar aldrig ut mig på samma sätt om jag kör själv. Även om jag vet att jag tränar för mig egen skull och vill utvecklas tycker jag det är svårt att utmana mig själv och ta mig ur bekvämlighetszonen. Jag hade aldrig klarat kvällens pass utan Fannies push, jag höll verkligen på att ge upp framåt slutet. Det var ren vilja och hennes peppande ord som tog mig genom det.

Nu går jag och lägger mig sjukt stolt och nöjd efter kvällens insats.
Godnatt fina ni!

Metro Mode Club

SE ALLT
metro mode rekommenderar

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!