Andra dagen avklarad! Idag har vi kört träning på stranden, backintervaller och workshops vid poolen för att avsluta dagen med kvällsträning. Vädret har varit på topp och allt är så härligt. Nu ska jag och Fannie ge oss ut på en liten joggingtur i kvällssolen och reka bra löprundor i området. Sen blir det en lugn kväll i soffan, helt slut efter två intensiva men härliga dagar.

Vilken dag! Idag tog vi emot det här glada hänget, 20 personer som åkt från Sverige för att träna med oss i Turkiet en vecka. Efter en lunch i solen och att alla installerade sig i sina lägenheter körde vi ett första gemensamt träningspass där alla fick känna på några av våra favoritövningar från Kampsportslabbet. Dagens träning var ett litet smakprov av vad som väntar deltagare under veckan och i morgon drar vi igång 07:30 med dagens första pass. Att träna utomhus i solen, vilken känsla!

Passet avslutades med rörlighet och stretch under ledning av Fannie. 

Nöjda coacher efter första dagen! Fannie, jag och Kevin.

Hej från Turkiet! Jag har ju inte hunnit uppdatera er sedan vi kom hit, sorry! Efter en minst sagt händelserik resa i tisdags kom vi äntligen fram till vår lägenhet i tisdagskväll. Sedan dess har vi haft fullt upp med att fixa och förbereda allt inför lördag när träningsresan drar igång. Jag njuter av att jobba i värmen men det är verkligen ingen semester, massa att bocka av på vår to-do-list här nere samtidigt som allt mitt vanliga jobb rullar på som vanligt. Jag håller med vad Emma skrev om det här med jobbresor för någon dag sen. Hur härligt det än kan se ut är det faktiskt jobb och det resulterar ofta i längre dagar och mindre sömn än vanligt Jag klagar verkligen inte, men man hinner knappt med hälften av det man önskade när man väl är iväg.

Idag tog jag mig tid för både ett och två dopp i poolen mellan alla mail och ärenden, var riktigt svalkande och skönt. Om någon timme kommer Fannie och Kevin och imorgon ska vi sätta de sista detaljerna inför all träning här nere. Vi hörs snart igen!