Lite bilder från i torsdags när jag, Sussi och Ida trotsade snålblåst, snöblandat regn och novembermörkret och hängde med Adidas Tribe på ett pass. Det är inte svårt att bli motiverad till att springa i kylan när man möts upp av det här färgglada och självlysande gänget.

Vi sprang från Humlegården till Gärdet där vi körde löpteknik och snabba löpintervaller med tjejerna från Runday.

Efter intervallerna sprang vi vidare ner mot Frihamnen där Adidas hade styrt upp upp grym musik, eldar och bra häng bland alla containers.

Musse Hasselvall och hans gäng höll i ett galet Ruffiepass där vi körde olika övningar enskilt eller i par, bara med egen kroppsvikt eller sin parters kroppsvikt.

Jag och Susanne körde ihop och det var riktigt kul, har ni inte testat Ruffie måste ni göra det!

Här gör Susanne sumo-squat med mig som vikt.

Brita och Linda brottas, eller kramas.

Ass to ass. Visst är vi söta i våra exakt likadana outfits?

Smala armhävningar med händerna på den blöta iskalla marken. Kändes i triceps!

Ner i planka, sen upphopp på ett ben. Tempo!

Brita och jag. Om ni undrar vem som har mest representativ hudfärg för årstiden så kan jag meddela att jag precis varit på spraytan inför en plåtningen. Första gången jag var på spraytan och bara det var en upplevelse i sig. Jag har alltså inte varit på någon hemlig charterresa till Mallis utan att informera er.

Sussi, Ida och jag innan vi glatt joggade hemåt igen. Tack tjejer för peppande sällskap och tack Adidas, Runday och Jung för en grym kväll!

foto: Jennifer Rydell / Studio Emma Svensson