Bjuder på en bild från gårdagens frukost, tröttnar aldrig på dessa smoothiebowls! Nu skiner solen och en promenad runt Djurgården står överst på dagens to-do. Jag har massor med jobb som väntar imorgon men idag är det lördag vilket betyder en hel dags ledighet. Ville bara titta in och önska er en fin lördag!

Grön favorit! Jag har ofta alla ingredienser till denna smoothie hemma, annars byter jag bara ut mot något annat. Att skriva recept på mina smoothies är egentligen ganska svårt eftersom jag alltid går på känsla och mixar ner lite vad som faller mig in. Idag testade jag också mitt nya nässelpulver från Holistic för att boosta med lite extra järn och klorofyll.

Grön smoothie
2 portioner

2 dl kokosvatten
1 banan
1 dl mango
2 nävar bladspenat
1 stjälk selleri
1 liten avokado
1/2 citron
1/2 grapefrukt
4 msk ärtprotein
en bit ingefära
2 tsk nässelpulver
is

Gör så här: Mixa alla ingredienser i en blender i 2-3 minuter. Tillsätt extra is på slutet för att få en riktig kall och härlig smoothie.

Glad Påsk!

Började morgonen med glass till frukost. Ja, nästan i alla fall. Rawghurt med frysta bär blir lika krämigt och gott som en glass, dessutom väldigt mättande. En perfekt start på dagen.

Recept: Rawghurt with raspberries ›

Idag mixade jag ner frysta blåbär, hallon och en bärmix med tranbär, gojibär, havtorn och massa mer. En skvätt vaniljpulver fick också åka med. Supergott och perfekt till er som vill ha alternativ till yoghurt och fil.

Trevlig fredag finisar!

_
Translation: Rawghurt is a vegan yogurt with avocado as a base. Really creamy and can be flavored with different types of greens, fruits and berries. Today I sprinkled it with buckwheatgranola with spirulina, so crunchy and delicious, recipes coming.

Recipe: Rawghurt with raspberries ›