Jag blev nyligen intervjuad av Yogobe där jag delar med mig av min syn på hälsa och balans, här är ett litet utdrag ur intervjun:
– Balans är verkligen ett nyckelord och vad god hälsa handlar om för mig. Det betyder inga tvång, dieter eller endast nyttig mat. Det handlar istället om att må bra, på alla plan. Utan pekpinnar eller fördomar. Jag tror att det handlar om att inte bortprioritera det ena före det andra. Att laga god och nyttig mat och dricka champagne, det ena behöver inte utesluta det andra.
Vi pratar även om träning och kost under graviditet och dessutom bjuder jag på mina 5 bästa tips för en hälsosam start på hösten. Spana in hela intervjun på Yogobe vet ja!
Tack Yogobe för en fin intervju!
