Vi använder cookies för att ge dig en bättre upplevelse av metromode.se. Genom att använda metromode.se godkänner du detta.

Läs merJag förstår!

Gilla oss på Facebook

ANJA FORSNOR

8 hälsoeffekter med banan

Favorit i repris! 

Förra året skrev jag ett inlägg tillägnat superfrukten banan och dess hälsoeffekter som jag tänkte puffa för igen. Banan kallas ofta ett naturligt botemedel mot många åkommor och sjukdomar. Om du jämför banan med äpple så har en banan fyra gånger så mycket protein, dubbelt så mycket kolhydrater, tre gånger så mycket fosfor, fem gånger så mycket Vitamin A och järn och dubbelt så mycket vitaminer och mineraler. Dess höga halter av kalium gör bananen till en riktig tiopoängare.

Varför jag gillar banan och gärna använder det både i dessert och smoothies?

Svaren hittar du här » 8 hälsoeffekter med att äta banan

Kommentera

Skicka Kommentar
Sparar din kommentar...
2kommentarer
  • http://isabyl.devote.se

    borde kanske äta banan mer..

    ISA 2015-01-27 03:24:00
    Svara
  • http://shakeforshape.se
    ÅÅåh vilken tur att banan är så bra, jag äter minst en varje dag! Så gott och mättande 🙂 Kram!

    Angelica 2015-01-26 10:24:00
    Svara
metro mode weekly

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!