Anja Forsnor

Juice it up!

I torsdags morse mötte jag upp härliga Filippa på Ecoist för att hämta upp dagens juicer. Idag har jag alltså kört Juice Cleanse för första gången vilket har varit väldigt spännande! Cleansen går ut på att man under en dag dricker 6 kallpressade juicer och undviker all annan mat och dryck.

Varför gör man en juice cleanse?
För att vila matsmältningssystemet, rensa ut gifter, öka energinivån och stärka ens mentala fokus.

Alla juicer har varit superfräscha och goda, speciellt den första i morse med äpple och spenat! Jag har känt mig förvånansvärt pigg hela dagen och inte speciellt hungrig eller trött i huvudet heller. Tog en vilodag från träningen vilket jag tror var bra. Det absolut jobbigaste har varit att gå på toaletten precis hela tiden, haha!

Men jag tror verkligen på det här med att vila matsmältningssystemet ibland och kommer absolut att köra en cleanse fler gånger. Kanske vågar mig på en 3-dagars nästa gång. Är det någon av er som testat en cleanse?

Hej alla finingar! Här kommer en liten hälsning från soliga och ljuvliga London. Har problem att ladda upp bilder med telefonen och har inget wifi i lägenheten tyvärr. Hoppas på att kunna blogga härifrån i helgen, annars kan ni hänga med mig på instagram på @anjaforsnor. Ha en fin fredag!

Var förbi Gryningen förra veckan och handlade lite nya spännande saker! Älskar att botanisera i hälsokostbutiker, går alltid hylla upp och hylla ner och vrider och vänder på allt.

Jag kom hem med nya chiafrön till min älskade chiapudding, Baobab som jag har i smoothies, två bounceballs och chocolate bites som mellis. jag föredrar att äta riktig mat som mellanmål men bra bars är bra att ha i väskan när man är på språng!