Så enkelt och så gott! Jag stekte äggen i kokosolja på medelhög värme för att få en krispig yta och låta gulan sätta sig utan att vändsteka dem. Kryddade bara med lite örtsalt och persilja. Slängde även ner lite färsk sparris i stekpannan någon minut och serverade tillsammans med bladspenat, sockerärtor, tomat och gurka. Perfekt middag på kvällen då jag ofta föredrar en lite lättare mat. Smaklig måltid!
Nä håller inte med! Jag föredrar också att äta lätt på kvällen. Gillar inte att gå o lägga mig proppmätt. För övrigt: Anja, jag älskar din blogg, den ger mig massa inspiration och goda tips på mat då jag själv är vegan 🙂 Fortsätt inspirera!! Kram
Samma här, jag är väldigt noggrann med att äta mycket och bra mat under dagen och föredrar ofta något lite lättare på kvällen, framförallt om det blir sent. Glad att du hittat hit Jonna och kul att du gillar bloggen! 🙂 Kram på dig!!
Nä håller inte med! Jag föredrar också att äta lätt på kvällen. Gillar inte att gå o lägga mig proppmätt. För övrigt: Anja, jag älskar din blogg, den ger mig massa inspiration och goda tips på mat då jag själv är vegan 🙂 Fortsätt inspirera!! Kram
Samma här, jag är väldigt noggrann med att äta mycket och bra mat under dagen och föredrar ofta något lite lättare på kvällen, framförallt om det blir sent. Glad att du hittat hit Jonna och kul att du gillar bloggen! 🙂 Kram på dig!!
Håller med. Du verkar äta väldigt lite för att träna så mycket? Var försiktig… Kolhydrater, var inte rädd för det
Jag äter var tredje timme, alltid 5-6 mål om dagen och kolhydrater både till frukost och lunch. Min största portion mat äter jag till lunch då det ger mig bra energi resten av dagen. Precis innan träning en proteinshake och BCAA, då tycker jag 3 ägg, grönsaker och sallad är perfekt kvällsmat innan jag lägger mig. Men tack för omtanken.
Håller med. Du verkar äta väldigt lite för att träna så mycket? Var försiktig… Kolhydrater, var inte rädd för det
Jag äter var tredje timme, alltid 5-6 mål om dagen och kolhydrater både till frukost och lunch. Min största portion mat äter jag till lunch då det ger mig bra energi resten av dagen. Precis innan träning en proteinshake och BCAA, då tycker jag 3 ägg, grönsaker och sallad är perfekt kvällsmat innan jag lägger mig. Men tack för omtanken.
Detta känns som bantningsmat…. 🙁
På vilket sätt tycker du att det ser ut som bantningsmat?
Detta känns som bantningsmat…. 🙁
På vilket sätt tycker du att det ser ut som bantningsmat?