Dessa rawfood bollar är perfekt att ha med som mellanmål eller som fika på jobbet. Med hampaprotein som bas är de en naturlig proteinkälla och ger dig snabb energi efter träningspasset. Enkla att förbereda och håller i kylskåpet hela veckan.

Hemp Protein bliss balls
4 st

3 msk hampaprotein
3 msk chiafrön
3 msk rå kakao
5 färska urkärnade dadlar
½ dl solrosfrön
1 tsk kokosolja
1 msk vatten
hackade pistagenötter att rulla i

Gör så här: Mixa alla ingredienser med stavmixer eller matberedare, tillsätt eventuellt lite mer vätska om det blir väldigt torrt. Forma till fyra bollar och rulla i hackade pistagenötter.

En box kommer lastad med… godsaker!

Jag är stolt ambassadör för Naturalbox som varje månad erbjuder naturliga och ekologiska hälsoprodukter i en box. En prenumerationstjänst för den som vill upptäcka nya spännande saker inom skönhet, hälsa och snacks. Passar mig fint eftersom jag älskar både hälsonyheter och skönhetsprodukter. Allt är ekologiskt vilket… ja, känns logiskt! Kanske något att ge bort i present till mors dag eller varför inte göra någon fin vän glad?

Här hittar ni mina bästa tips för en lång flygresa. Thailand levererar lite godare flygplanssnacks än Arlanda och här kunde jag köpa med mig både färsk mango och kokosvatten på planet. Drömmen! Vi har även köpt med oss lite mat så man vet vad man får, är inget stort fan av flygplansmaten. Dessutom finns det sällan bra vegetariska alternativ. Till min stora förvåning erbjöd Bangkok Airlines raw alternativ på sin flight när vi flög från Koh Samui till Bangkok. Imponerande! Hur tänker ni kring flygplansmat?

Nu sitter vi på Bangkoks flygplats och och väntar på vårt plan som är 5 timmar försenat. Så drygt! Som tur är hann vi få besked om det innan vi åkte till flygplatsen imorse så vi slapp sitta här hela morgonen. Nu hoppas jag att vi snart är på väg och boarda. Vi hörs hemma i Stockholm, då har jag massvis med bilder att visa er.

Hörlurar, Happy Plugs. Handkräm, Björk & Berries. Tidning, ELLE. Bok, Steglitsan. Sovmask, Monki. Vattenflaska, Bkr. Rawbar, Getraw.