Godmorgon! Nu känner jag mig äntligen bättre och det firar jag genom att bege mig ner till gymmet för lite söndagsintervaller.
Let’s sweat!
Träning
Chins, chins, chins…
2 april, 2014
Har dragit på mig en riktig dunderinfektion med svullna körtlar och halsont så jag har gett mig själv träningspaus resten av veckan. Det riktigt kliar i kroppen på mig men jag ska verkligen försöka vila, lyssna på kroppen och återhämta mig i lugn och ro.
Så i brist på färsk träningsinspiration bjuder jag på en film när jag övade chins ups för nån vecka sedan. Som ni ser var fjärde repetitionen riktigt trög, haha.
Men skam den som ger sig! Tror ni jag klarar 10 i rad innan sommaren?
Chins, chins, chins…
2 april, 2014
Har dragit på mig en riktig dunderinfektion med svullna körtlar och halsont så jag har gett mig själv träningspaus resten av veckan. Det riktigt kliar i kroppen på mig men jag ska verkligen försöka vila, lyssna på kroppen och återhämta mig i lugn och ro.
Så i brist på färsk träningsinspiration bjuder jag på en film när jag övade chins ups för nån vecka sedan. Som ni ser var fjärde repetitionen riktigt trög, haha.
Men skam den som ger sig! Tror ni jag klarar 10 i rad innan sommaren?
