Dessa rawfood bollar är perfekt att ha med som mellanmål eller som fika på jobbet. Med hampaprotein som bas är de en naturlig proteinkälla och ger dig snabb energi efter träningspasset. Enkla att förbereda och håller i kylskåpet hela veckan.

Hemp Protein bliss balls
4 st

3 msk hampaprotein
3 msk chiafrön
3 msk rå kakao
5 färska urkärnade dadlar
½ dl solrosfrön
1 tsk kokosolja
1 msk vatten
hackade pistagenötter att rulla i

Gör så här: Mixa alla ingredienser med stavmixer eller matberedare, tillsätt eventuellt lite mer vätska om det blir väldigt torrt. Forma till fyra bollar och rulla i hackade pistagenötter.

Midsommar smoothie med smak av sommar!

Midsommarsmoothie
1 stort glas

2 dl mandelmjölk
2 dl jordgubbar
1 dl rabarber
1/2 banan
1/2 tsk vaniljpulver
is

Mixa alla ingredienser till en slät och härlig smoothie.

Ingen midsommar utan våra älskade jordgubbar. Men varför inte göra en härlig sommartårta till bären eller en god chokladbrownie till kaffet? Här är mina favoritrecept som gör succé på midsommarbordet.

3 härliga sommartårtor ›

Raw lemon raspberry cheesecake ›

Avokadoglass med lime och kokos ›

Raw coconut cheesecake med passionsfrukt ›

Raw jordnötsbrownie med salt kaffechoklad ›

Vegansk kokosglass med lime och citronmeliss ›

Mangosorbet ›