Vi använder cookies för att ge dig en bättre upplevelse av metromode.se. Genom att använda metromode.se godkänner du detta.

Läs merJag förstår!

Gilla oss på Facebook

ANJA FORSNOR

RAWGHURT WITH RASPBERRIES

rawghurt

rawghurt-raspberry

rawghurt-raspberries

rawgurt

Rawghurt är en vegansk yoghurt med avokado som bas. Den blir riktigt krämig i konsistensen och kan smaksättas med olika typer av grönt, frukt och bär. Mättande och ett bra sätt att få i sig fina fetter till frukost. Idag blev rawghurt med hallon och banan morgonens frukost, strösslade över lite bovetegranola med spirulina som jag gjorde igår. Så crunchy och god, recept kommer.

Rawghurt
2 portioner

1 mogen avokado
1 frusen banan
2 dl frysta hallon
1 tsk macapulver, kan uteslutas
3 msk ärtprotein, kan uteslutas

Gör så här: Ta gärna fram bären någon minut innan så de inte fastnar i mixern. Enklast är att mixa alla ingredienser med en stavmixer, använder du en blender kan du behöva tillsätta lite vätska t.ex. kokosmjölk, mandelmjölk eller vatten. Bananen ger lite sötma men använder man bara bär kan det behöva tillsättas någon form av sötning. Testa och smaka dig fram.

Translation: Rawghurt is a vegan yogurt with avocado as a base. Really creamy and can be flavored with different types of greens, fruits and berries. Today I sprinkled it with buckwheatgranola with spirulina, so crunchy and delicious, recipes coming.

Rawghurt
2 servings

1 ripe avocado
1 frozen banana
2 cups frozen raspberries
1 teaspoon Maca, can be excluded
3 tablespoons pea protein, can be excluded

Mix all the ingredients, you may need to add some liquid like coconut milk, almond milk or water. The banana gives a little sweetness but uses only wear it may need to be some kind of sweetening.

Kommentera

Skicka Kommentar
Sparar din kommentar...
10kommentarer
  • […] Recept: Rawghurt with raspberries › […]

    Recept på rawghurt med frysta bär | Anja 2015-03-27 11:19:55 http://anja.elle.se/glass-till-frukost-rawghurt/
    Svara
  • Provade yoghurten nu i helgen och oj så god den var. Nu väntar jag bara på receptet på din müsli 🙂

    Sandra 2015-03-02 15:58:00
    Svara
    • Svar på Sandras kommentar.

      Vad härligt att du gillade den Sandra! Själv tycker jag det är den perfekta frukosten, speciellt när man är lite extra hungrig. Receptet på granolan kom upp idag! 🙂

      Anja Forsnor 2015-03-03 17:15:00
      Svara
  • Det ser super gott! Kan inte du dela recept på granola? Förresten var köper du de frystorkade hallon?

    Emily 2015-02-28 00:24:00
    Svara
    • Svar på Emilys kommentar.

      Det var supergott vill jag lova! Receptet på granolan kom upp idag, hoppas du ska gilla det! Jag köper mina frystorkade bär på Pierias Livs (http://anja.elle.se/pierias-livs/) nere i Hötorgshallen i Stockholm. Grymt utbud om du bor i stan!

      Anja Forsnor 2015-03-03 17:16:00
      Svara
  • måste verkligen prova rawghurt, känns som att det gått mig helt förbi.

    linnéa 2015-02-27 18:19:00
    Svara
    • Svar på linnéas kommentar.

      Egentligen bara en variant på smoothie fast med avokado som bas och mindre vätska. Supergott! 🙂

      Anja Forsnor 2015-03-03 17:17:00
      Svara
  • Mm, blir morgondagens frukost! Ser framemot granolareceptet också 🙂

    Elisabeth 2015-02-27 11:34:00
    Svara
  • Gott! 🙂 Anja, Vad har du för blender? Vet att du skrivit det förut men glömt bort. Hittar aldrig någon bra nog. Mvh Cim

    Cim 2015-02-27 09:52:00
    Svara
    • Svar på Cims kommentar.

      Jag använder den här: http://anja.elle.se/min-mixer/ som är helt grym till alla typer av smoothies. Har faktiskt beställt en ny värstingblender från det amerikanska märket Oster, återkommer när jag hunnit testköra den ett tag 🙂

      Anja Forsnor 2015-02-27 12:56:00
      Svara
metro mode weekly

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!

Lifestyle
Tess Montgomery
Lifestyle
Henrietta Fromholtz
Lifestyle
Elin Johansson
Home
Andrea Brodin
Hälsa
Foodjunkie
Lifestyle
Josefin Dahlberg
Lifestyle
Susanne Barnekow
Mode
Fanny Ekstrand
Lifestyle
Linn Herbertsson
Home
34 kvadrat
Mode
Petra Tungården
Lifestyle
Sandra Beijer
Lifestyle
Makeup by Lina
Mode
Pamela Bellafesta
Hälsa
Josefines Yoga
Hälsa
Ida Warg
Mode
Mathilda Weihager
Hälsa
Fannie Redman
Mode
Paulina Forsberg
Mode
Emma Danielsson
Man
Niklas Berglind